防晒霜倍数高的好还是低的好，防晒倍数越高越好吗如果皮肤长期暴露在紫外线下，会使我们的皮肤变黑、老化，防晒霜不仅是防晒霜，也是预防各种皮肤问题的有效方法。因此，选择一款好的防晒产品非常重要。那么我们如何正确选择防晒产品呢?
如果皮肤长时间暴露在紫外线下，会使我们的皮肤变暗变老。防晒霜不仅是防晒霜，也是预防各种皮肤问题的有效方法。因此，选择一款好的防晒产品是非常重要的。那么我们该如何正确选择防晒产品呢？防晒系数高好还是防晒系数低好，防晒系数越高越好？
防晒霜是高是低不能一概而论，要根据需求来看。防晒系数越高，防晒强度越大，但同时防晒霜的质量和浓度越高，对皮肤的刺激性越大。如果是去海边度假，炎热的夏天去户外，或者是对阳光敏感的人，在选择防晒霜的时候最好选择高一点的倍数。如果只是在室内，通勤上班，选择低一点的。
防晒倍数尽量不要高。防晒霜主要是抗紫外线UVA和UVB。它们能否有效阻挡紫外线，主要取决于防晒产品上标注的SPF值。防晒系数为15的防晒产品对UVB的屏蔽率约为90%。对于大多数人来说，在日常生活和工作环境中，选择SPF15防晒产品就足够了，如果室外紫外线较强，选择SPF30或以上。防晒系数越低，对皮肤的刺激越小。
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