传统剑术因良好的健身作用和强烈的艺术感染力，受到钟爱运动的人们喜爱，发展到现代逐渐演变为表演——舞剑。《健康颂》摈弃搏杀之气，展现刚柔并济的力量之美，女子剑舞，阴阳平衡，中气十足，极富张力。编导者抓住剑这个独特的意象，挖掘坚硬外壳下流动的韧性，颂扬武文化健康身心的特质。
舞剑是舞蹈与剑术的糅和，是武文化与文化艺术融会贯通的结果。中国剑术最早出现于春秋后期，为战争需要而练剑习艺，被称之为“百兵之君”。秦末群雄争霸之际，楚霸王项羽摆下鸿门宴，留下了“项庄舞剑，意在沛公”的典故。项羽兵败乌江，虞姬舞剑自刎，又有了流传后世的《霸王别姬》。在金庸小说里，江湖剑客快意恩仇的故事迷倒无数读者。《越女剑》中的越女阿青剑术精妙，被范蠡引荐到宫中教授士兵，最终帮助越王勾践雪耻复仇;《神雕侠侣》中的玉女剑法封神脱俗、飘飘若仙;段誉的六脉神剑有质无形、急如电闪、举世无双。所谓仗剑走天涯，除了骨子里的英雄气，侠客柔肠的生死恋，还有至关重要的一点——健康体魄。
传统剑术因良好的健身作用和强烈的艺术感染力，受到钟爱运动的人们喜爱，发展到现代逐渐演变为表演——舞剑。《健康颂》摈弃搏杀之气，展现刚柔并济的力量之美，女子剑舞，阴阳平衡，中气十足，极富张力。编导者抓住剑这个独特的意象，挖掘坚硬外壳下流动的韧性，颂扬武文化健康身心的特质。
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