高尿酸在当前人群中越来越普遍。患者经常感觉关节酸痛，发病期很多食物不能用。作为人体必不可少的饮食，某些种类的水果有助于降低尿酸。那么，吃什么水果可以降低尿酸呢？
吃水果本身没有降尿酸的作用，但是可以促进尿酸排泄，所以可以起到辅助治疗的作用。
首先，樱桃维生素含量高，甜度不算太大。丰富的花青素可以促进尿酸的肾小球过滤，尿酸患者体内的尿酸含量也可以降低。像红色火龙果和蓝莓这样的水果也富含花青素。
西瓜还可以通过促进排尿来促进尿酸排泄。西瓜有消暑降温、利尿清热的功效。尿液排泄必然会带走一部分尿酸，尿频也会促进尿酸排泄。西红柿含有较多的碱性成分，可以中和尿酸。
有些含糖量高的水果是高尿酸患者不能吃的。比如甘蔗含有大量果糖，尿酸患者禁止使用。否则尿酸会升高，造成难以忍受的痛苦。当尿酸发展为结石时，患者不宜食用草莓等水果，会加重结石的发生。
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