跑步是很多人喜欢的运动。每天跑步半小时，可以加快身体的新陈代谢，促进血液循环。当一个跑步者表现出右胸疼痛的症状时，他通常会感到害怕，这是一种内部疾病。那么，跑步时右胸疼怎么办？
1.胸肌受伤。跑步时右胸疼痛可能是胸肌急性损伤。跑步时手臂的反复抖动会刺激胸大肌和胸小肌，可能导致急性肌肉损伤。如果损伤不严重，休息后就会缓解。
2.心脏病。心肌缺血时，患者剧烈运动或情绪激动会加重心肌缺血。如果右胸疼痛症状始终无法缓解，胸骨后仍有挤压疼痛和不适，就需要立即停止跑步，休息一下。如果休息一段时间后可以缓解，需要去医院做彩超确诊。热敷可以用来缓解胸痛。
3.肺部发炎。大部分都没有太大问题。为了健康，建议去医院，看一下医生，根据病因处理问题。平时要放松，避免过度紧张，按时检查，注意饮食，多吃水果蔬菜，多喝温水。
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