魔芋是我们生活中经常能看到的一种美味，但是据说它有一定的毒性。这魔芋真的有毒吗？魔芋吃多了会对身体有害吗？
00-1010魔芋有毒，不能直接食用。如果想吃魔芋，需要将块茎磨碎，用水洗去汁液，加入石灰，煮沸，然后凝结成类似凝胶的可食用形式。简单来说，粗加工的魔芋制品颜色较深，呈褐色，颗粒比较粗，有点腥。
它是天南星科魔芋的总称，在栽培上属于马铃薯作物。魔芋富含碳水化合物，热量低，蛋白质比土豆和红薯高，富含微量元素、维生素A、维生素B等。尤其是葡甘露聚糖，具有减肥、降血压、降血糖、解毒通便、防癌补钙等功效。
00-1010吃太多魔芋有坏处，会影响肠胃健康。一般来说，适当的饮食对你的健康有好处。每个人的体质不同，需要根据每个人的消化功能适当食用。
如果魔芋吃多了，可能会造成肠胃的负担，也可能会造成肠道的负担，比如肠胃胀气或者食欲不振。严重的话会导致肠道蠕动异常，容易导致腹痛或者腹泻，造成大量营养物质的流失，影响营养物质的吸收。
魔芋含有丰富的矿物质，如镁和钠、铁和钙。钙的含量偏高，每100克可达43毫克左右。补充后易被人体吸收利用，有助于改善缺钙症状，预防缺钙，预防骨质疏松。
魔芋还含有丰富的维生素。补充维生素有助于增强身体的抗病能力，降低患某些传染病的概率。其中，膳食纤维可以帮助肠胃的蠕动，改善便秘症状，缓解大便干燥和排便困难。
00-1010食用魔芋后，出现口腔麻木的症状，可能与某些过敏有关。如果没有恶化，可以暂时观察。
注意观察。如果麻木感症状逐渐加重，可以服用一些抗过敏的药物，也可以去医院治疗。确定具体病因后，可以服药治疗，饮食清淡。
00-1010吃魔芋可以有效的缓解心脏病的发病，还可以降低我们的身体和血糖，有减肥的作用。如果我们吃魔芋，可以一天三次，饭前吃，这样可以更好的消化吸收。成品魔芋粉一勺或者半斤魔芋豆腐一次就可以吃。平均每次需要5g左右。魔芋的量因人而异。可能有些人体质不同，所以对魔芋的需求也不同。如果不知道，可以给身体一个适应期，少吃魔芋。
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