做个情绪稳定的妈妈
一日，带女儿去一商场。商场很大，我很少来，正在摸索着找吃饭的地方。
突然听到一尖利女声，令女儿不知所措。我也心里一紧，心想不会遇到家暴现场了吧，我管不管？怎么管？已经开始头脑风暴了。
走近，原来是一女士在数落老公，在数落中老公一直在解释。原来仅仅是老公找地吃饭，走了一大圈，依然还没找到，结果妻子大庭广众之下开始发飙。慢慢，老公有点拉不下脸面，拉着孩子进一家饭店，妈妈就拉着女孩儿的手不放，女孩夹在两个大人中间，很可怜。
我拉着女儿的手匆匆路过，心想我可得好好控制自己的情绪，不稳定的情绪太可怕。同时，也很怜惜那女孩，家中肯定常常面临妈妈的情绪失控以及家长间不停的争执。
01 稳定的情绪是孩子最大的安全感
孩子弱小，没有保护自己的能力，他的一切都是由家长赋予的，家长如何对待他，是他对世界的最初感受。
孩子的安全感来自于家长，拥有稳定的情绪就不会把自己的负面情绪传递给孩子。
孩子能面对统一的规则，不会因家长的情绪而不断变换处事原则，从而建立起正确的秩序感和边界感。
02 稳定的情绪是孩子最好的老师
家长是孩子的第一任老师，与家长朝夕相处的孩子耳濡目染，被家长的行为习惯无形地影响着。
情绪稳定的家长，让孩子学会合理解决问题，去想办法、找方法，而不是一味对着最亲近的人释放坏情绪，放任自己崩溃。
孩子能遇事不情绪化，对人对事更加客观理性，在压力巨大的当代社会，稳定的情绪是一个人重要的能力之一。
03 稳定的情绪是家庭最强的黏合剂
通常家长情绪稳定的家庭更加和睦，不会因为一些琐事爆发争吵，也更能全家一起齐心协力共同克服生活中的种种难关。
情绪稳定就可以不把工作中的压力、困难带回家中，家只是每位成员的避风港，温暖的栖息地，大家在家中充分放松，相互关心与信任。
孩子在充满爱的家庭中长大，更容易学习到什么是爱，如何正确的爱，更容易获得幸福。
保持情绪稳定并不容易，但值得我们每个人去学习！
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