正常心率是多少(心率多少才算正常?处于这个范围,大可不用操心!)

正常心率是多少(心率多少才算正常?处于这个范围,大可不用操心!)心脏是一个动力十足的器官,因为它从人还在娘胎开始,直到死亡的前一刻都在工作,它跳动的频率简称心率,是评价心功能的一个基本指标,其正常范围是60~100次每分

心脏是一个动态的器官,因为它从人们还在子宫里的时候起作用,直到他们死去的那一刻。它的跳动频率简称心率,是评价心脏功能的基本指标。它的正常范围是每分钟60~100次,当然是处于安静状态。如果不在此范围内,则可能表示“故障”。让小九给你看看心率。

什么样的心率是正常的?

如上所述,多少次是正常的心率范围,但这个值并不是绝对的,因为人们每天面临的情况会时有变化,心率也是如此。在某些情况下,即使心率超过每分钟100次,也是正常的。比如你刚经历剧烈运动,心跳很快,不是心律失常。

比如你站在高海拔的山上,身体缺氧,必须心跳加快才能泵出更多的血液,保证身体的血液供应。这样的刺激条件包括喝咖啡和浓茶。只有在安静的状态下,如果心率异常,才能真正说明心脏有问题。

心律失常的简单理解。

心律失常主要有两个问题。一是跳得太快,二是跳得太慢。不跳就是心脏骤停。

首先是心动过速。

如果心跳超过每分钟100次,就是窦性心动过速。一种是生理性心动过速,与上述情况类似,属于正常。只要刺激消失,心率自然会恢复正常。另一种是需要注意的病理状态,感染、甲亢、贫血等疾病可引起心动过速。

第二,心动过缓。

同样,当心率低于每分钟60次时,称为心动过缓,多见于运动员和重体力劳动者。甲状腺功能减退、颅内压增高等疾病也会引起心动过缓,过度使用洋地黄和奎尼丁也会引起心动过缓。

当心率低于每分钟50次时,人体会出现头晕、乏力甚至昏厥等症状。如果心率进一步降低到每分钟40次以下,身体的血液供应就会出现问题,这仍然是相当关键的,需要引起重视。

很多人去医院做心电图检查时,会发现窦性心律失常的结果,一般被忽视。但如果有一些身体问题,如胸闷、乏力、头晕等,就要注意了,尽快去医院做进一步检查。

长期心率异常会影响身体健康。比如心率过快会缩短寿命,而心率过慢则容易引起心脏骤停。不管哪种情况都很糟糕,检查发现这种情况其实很简单,那就是心电图。如果你的心率长期不正常,可以做24小时动态心电图来确定病因。

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