香蕉和猕猴桃在我们的日常生活中很常见。做水果沙拉的时候这两种可以放在一起吗？猕猴桃和什么水果兼容，不能同时吃？
猕猴桃和香蕉能一起吃吗
猕猴桃可以和香蕉一起吃，没有任何冲突。猕猴桃含有丰富的维生素、氨基酸、果酸、矿物质和膳食纤维。香蕉富含淀粉、蛋白质、维生素、糖、钾、镁、铁和其他矿物质。两者都是常见的寒性水果，可以一起吃，但是不能吃太多。吃多了会加重体内的寒气。两者都含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，排出你体内的毒素，还具有美容养颜的功效。如果你吃得太多，会影响你正常的肠胃功能。
猕猴桃与什么不能同食
猕猴桃和其他食物一起吃的时候，通常没有太多禁忌。身体健康的人不必过于谨慎。从中医的角度来说，猕猴桃属于寒性水果。如果是脾胃虚弱，近期有腹泻、腹痛等症状的人尽量不要吃。同时，不建议这类人群将猕猴桃与其他寒性食物或具有清热泻火作用的中药一起食用，以免寒性食物摄入过多，诱发或加重胃肠不适。
1.寒性食物：水果如西瓜、梨、柿子、柚子等。蔬菜如苦瓜、莲藕、丝瓜、番茄等。肉类如螺、蟹、螺、蛤等。谷类豆类包括绿豆、薏米、小麦、小米等。以及冷饮、冰淇淋等。不建议和猕猴桃一起吃。少量食用可能效果不明显，但一起食用，容易吃多了，会加重对胃肠道的刺激，引起或加重胃肠道的症状；
2.清热泻火类中药：主要有黄连、蒲公英、连翘等。与凉性猕猴桃同食易损伤脾胃阳。建议脾胃虚弱、体质较弱的人不要一起食用，以免引起或加重相关胃肠道症状，如腹胀、腹泻等。
对猕猴桃过敏的人应避免食用，脾胃虚寒者不宜单独食用猕猴桃或上述部分寒性食物。服用中药时，应在中医的指导下进行，并根据个人情况选择合适的饮食。另外，据说猕猴桃含有丰富的维生素C，与动物肝脏等高蛋白食物一起食用，容易影响人体对食物中营养物质的吸收，但没有科学依据证实。
00-1010猕猴桃酸甜可口，营养丰富，含有大量的维生素c，能抗氧化，消除皱纹和细纹，延缓衰老，美容养颜。猕猴桃含有丰富的膳食纤维和果胶，能降低血液中的胆固醇含量，维持心脏功能，促进胃肠蠕动，预防心脑血管疾病。猕猴桃还能稳定抑郁症患者的情绪，预防癌症，清除体内有毒物质。桃子是一种寒性很强的水果。食用后会增加身体的寒性，造成脾胃虚寒、腹泻、腹胀等症状。所以脾胃虚寒、腹泻、尿频、女性月经期、过敏体质者忌食猕猴桃。
猕猴桃的功效与作用
猕猴桃长在树上。猕猴桃是雌雄异株的大型落叶木质藤本植物。雄株叶小有毛，花早于雌花出现。雌株少毛或无毛，花和叶比雄株大。猕猴桃花期为5-6月，果实成熟期为8-10月。
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