海苔和维c片能一起吃吗

海苔和维c片能一起吃吗 海藻原则上可以和维生素C片一起吃,但是有些身体不好的人可能会有一些不良反应,所以不建议一起吃。维生素不能和什么一起吃?维生素C含片不建议和牛奶一起吃。牛奶含有维生素B2,这是一种氧化性物质。服用维

海藻原则上可以和维生素C片一起吃,但是一些身体不好的人可能会有一些不良反应,所以不建议一起吃。

维生素不能和什么一起吃?

维生素C含片不建议和牛奶一起吃。牛奶含有维生素B2,这是一种氧化性物质。服用维生素C后,很容易被维生素B2氧化。同时,维生素B2也减少了,两种食物的营养价值也会大大降低。

维生素C含片不建议与动物肝脏一起食用。动物肝脏中含有大量的铜,容易与维生素C发生反应,使维生素C含片失去原有的功能。不建议两种食物一起吃。

维生素C含片不建议和黄瓜、胡萝卜一起吃。黄瓜和胡萝卜富含维生素C分解酶。一起吃会减少维生素C的营养。

不建议贝类食用维生素C锭剂。贝类含有大量砷。这种砷虽然对人体没有影响,但如果接触大量维生素C,很可能会将砷还原为三价砷,这是砷,服用后可能会中毒。因此,不建议在饮用产品时食用含有大量维生素C的食物。

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