众所周知，痛风是现在很常见的疾病，痛风发作的时候也很难受。所以，这里我们需要了解一下证明喝咖啡可以降低痛风风险的研究？痛风的症状有哪些？
010-10近日，据报道，日本防卫医科大学和大阪大学的联合团队在《全基因组关联研究》的一项研究中发现，保持喝咖啡的习惯有助于降低痛风的风险。研究小组对超过15万人的咖啡饮用习惯和痛风风险进行了相关性研究，发现长期饮用咖啡有助于缓解痛风的发作。也相信未来对咖啡成分的分析可能会揭示痛风的机理、成因和预防方法。此次，通过全基因组关联研究，研究团队研究了超过15万名受试者的三个值，包括每周喝咖啡次数、尿素指数和痛风风险，并将每周喝咖啡次数从0到7次列为第八级。结果发现，一周内多喝一天咖啡，患痛风的风险可降低约25%。至于每天喝多少次，喝多少咖啡，不在考虑范围内。国防大学教授松尾洋平(Yohei Matsuo)说：“喝咖啡并没有影响尿酸水平，但患痛风的风险呈下降趋势。”
00-1010 1.无症状期：此阶段患者仅有高尿酸血症，未出现关节炎、痛风石等症状。唯一能判断未来是否会患痛风的指标是血液中尿酸含量的持续或波动性升高。也就是说，如果现阶段能控制住血尿酸水平的升高，那么后期痛风的概率也会降低。
2.急性发作期：在此期间，痛风主要表现为下肢关节异常肿胀、疼痛。临床上大多数痛风患者都是从大脚趾关节疼痛开始，然后可能出现脚踝、膝关节等部位的疼痛。这种疼痛比较剧烈，经常出现在半夜，可使患者从睡梦中惊醒。在显微镜下观察，会发现患处组织有类似松针的尿酸盐沉淀。
3.间歇性症状：急性痛风发作不会持续太久。两次发作之间的时间称为休止期。大多数患者一生中反复发作，少数患者一次发作后从未复发。但复发频率高的患者，发作次数通常在6 ~ 12次之间。如果不及时控制血尿酸水平，发作次数会越来越频繁。病程越深，疼痛持续的时间越长。
00-1010一、药物治疗：治疗足部痛风的常用药物有非甾体抗炎药、秋水仙碱、肾上腺皮质激素等。这些药物具有镇痛作用，能有效缓解足部痛风引起的疼痛。除此之外，中药如大黄、红花、贝尔、木瓜、乳香等对治疗足部痛风也有一定疗效。如果症状较轻，疼痛不是很强烈，可以每日涂抹扶他林软膏。
二、非药物治疗：由于足部痛风是由于嘌呤摄入过多，尿酸含量高引起的，所以平时要注意嘌呤的摄入。尽量不要吃蛤蜊、小鱼干、鸡肝、带鱼、秋刀鱼、扇贝、豆芽等嘌呤含量高的食物。可以适量吃一些豆腐干、海带、菊花、栗子、莲子，远离它们。
00-1010如果疼痛实在难以忍受，可以使用一些消炎止痛的药物，快速消炎止痛，但一定要在专业医生的指导下适当使用。不要擅自吸毒。可以去医院看医生开一些药物进行治疗，会有很好的效果。一般晚上睡觉前要把脚和手泡在温水里，每天泡30分钟左右，直到身体微微出汗。这样可以缓解痛风。
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