高龄老人警惕老年痴呆症预防老年性痴呆要养成良好的生活习惯,要生活规律、睡眠充足,限酒戒烟。因为酒特别容易造成慢性酒精中毒,从而导致老年痴呆症。平时一定要锻炼自己多用脑,少看电视;有血管病的患者要及时治疗,因为这种病极易诱发老年性痴呆。
高龄老人要注意营养,多摄入蛋白质及含维生素 A 、维生 B 、维生素 C 、维生素 E 的食物,如牛奶,豆制品、新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼,蛋、粗纤维食品等。不使用铝制品餐具,使用铁质餐具,适当补充钙质等。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/19647.html