我们都非常熟悉金枪鱼，都知道它的营养价值很高，而且很多孕妇都喜欢吃金枪鱼，所以我们需要知道孕妇是怎么吃金枪鱼的。金枪鱼的嘌呤高吗？
00-1010孕妇可以吃少量金枪鱼，但最好选择新鲜卫生的金枪鱼，不要吃金枪鱼罐头。早前金枪鱼层因为汞含量被列入孕妇禁食食品范围，因为孕妇在孕期吃金枪鱼罐头是不健康的。在一些地区，孕妇被限制每周吃不超过198克金枪鱼。汞进入孕妇体内后，可损害胎儿的中枢神经系统，导致婴儿认知能力低下。所以很多人强调孕妇不能吃金枪鱼。事实上，孕妇食用少量新鲜安全的金枪鱼对身体并无危害。但是，如果孕妇最好烹饪金枪鱼，孕妇吃生金枪鱼有一些不安全因素。孕妇可以选择喝金枪鱼汤，但每次最好不要超过100g。适量吃鱼的孕妇更容易足月妊娠，生下的婴儿也会比普通婴儿更健康、更有活力。
00-1010金枪鱼嘌呤含量相对较高，高尿酸患者应尽量避免食用。尿液酸度高的患者可以多喝水，每天的水量要达到2000 ml以上，以促进尿酸的排泄。可以多吃新鲜蔬菜水果，适当运动。如果高尿酸引起疼痛、肿胀等关节炎症状，患者应及时治疗，可遵医嘱给予排尿酸药物。可以适量食用，但不要过量食用，以免体内嘌呤摄入过多，导致尿酸升高。多吃清热利尿的食物，如西瓜、萝卜、冬瓜等。并多喝温开水，保证膀胱内尿液充足。尿液排出会降低尿酸。必要时还可服用降尿酸药物，预防尿酸结石或痛风。
00-1010 1.蓝鳍金枪鱼：蓝鳍金枪鱼又称“黑金枪鱼”，属于金枪鱼中的顶级品种。目前，由于对蓝鳍金枪鱼的过度捕捞，一些物种已经濒临灭绝，价格不断上涨。物以稀为贵，自然价格是金枪鱼行业最高的。有句话叫“世界上90%的野生蓝鳍金枪鱼在日本人的肚子里快乐地游着”。
2.太平洋蓝鳍金枪鱼：太平洋蓝鳍金枪鱼是一种大型金枪鱼，体长约2m，体重450kg。在日本，太平洋蓝鳍金枪鱼也可以分为两种，一种是在日本近海捕捞的，另一种是在日本海以外的东太平洋捕捞的。
3.大西洋蓝鳍金枪鱼：大西洋蓝鳍金枪鱼是金枪鱼中最大的品种，体长约2m，体重超过600kg。主要分布在大西洋、地中海、墨西哥湾等温带和热带海域。大西洋蓝鳍金枪鱼也是最贵的一种金枪鱼，伴随着稀缺和升值。大西洋蓝鳍金枪鱼四十年暴涨一千倍，也被列为极度危险动物物种之一。
金枪鱼孕妇吃了怎么样
不，金枪鱼主要分布在中低纬度地区。科学研究表明，大多数金枪鱼生活在水深100-400米的水域。幼鱼大眼金枪鱼、黄鳍金枪鱼和鲣鱼都生活在海洋表层水域，深度一般不超过50米，而成年大眼金枪鱼和黄鳍金枪鱼生活在更深的水层，大眼金枪鱼生活在比黄鳍金枪鱼更深的水层。金枪鱼的分布：金鱼藻科是海洋中的暖水性洄游鱼类，主要分布在中低纬度地区，广泛分布于太平洋、大西洋和印度洋。在东海和南海也有分布。
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