“人工受孕”是指将男性精子取出，植入女性子宫，以便顺利怀孕。
平均而言，35岁以下妇女每IUI的怀孕率为10%至20%，而40岁以上妇女的怀孕率为2%至5%。
人工受孕和着床后应该忌食哪些食物？应该补充什么营养？
人工受孕植入后可以吃什么？
1.尽量吃“原味”，避免加工食品和过量调味。
2.增加瘦肉的蛋白质摄入，如鱼、鸡、坚果和豆类。
3.每天补充一份全脂乳制品，如鲜奶、酸奶或奶酪。
多喝水
5.增加精制糖的摄入，如谷类和糙米。
人工受孕和着床后应该避免吃什么？
1.避免吸烟和饮酒
2.减少咖啡因饮料的摄入，建议减少到每天1杯。
3.忌葡萄、木瓜、菠萝等水果，避免子宫内膜脱落出血。
人工受孕和着床后应补充的营养素
怀孕1-3个月
堕胎需求：叶黄素(医生开的)
营养：叶酸每天400-600毫克
怀孕4-6个月
DHA海藻油、B族叶酸、钙、镁和锌
怀孕7-9个月
DHA海藻油、钙镁锌、卵磷脂、血红素铁
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