每一个对身材有着要求的人，这一份自律，都值得让她或他变得更美好。正如读者朋友们说的那样，只有对自己有要求，才能够活得更自律更美丽。
打开今天的文章分享，给大家带来的就是一位35岁日本太太的故事，生过两个孩子，在怀二胎的时候，体重一度飙升到160多斤。
孕后身材走样，胖到变形，自己的心情也会因为外形的缘故变得很沮丧。
因为生了孩子要在家照顾，成为了全职太太之后，更是少了之前那一份职场上的“精致感”。
在生活里面与外界的交集少了，在穿搭化妆上也不如以前那么精致了，饮食上更是无所顾忌，体重直线上升。
这样的状态，不仅影响自己的心情，也影响到周围人对自己的态度，尤其是自己身边的老公。
没有人喜欢不节制的胖，就算是亲密的伴侣也是如此。
人是视觉上的动物，面对胖到变形的妻子，沮丧且负能量满满的妻子，老公也会忍不住想要逃离。
意识到这一点之后，她决定开始改变。
励志瘦身减肥，不是为了取悦他人，而是为了先让自己变得自信起来，变得阳光起来。
成功瘦下来30斤之后，整个人的状态都会完全不一样。
面对着又瘦又美的自己，心情自然也就变得好起来，那一份离开很久的“自信”，也再次回到了自己的身上。
如今的她，励志瘦掉30斤后，比孕前还美！
搭配衣服的时候，永远都有合适的尺码，穿在身上的服饰，也显得更加精致得体。
内在美很重要，但是作为妈妈，也千万不要忽视外在的美。用自律赢得好身材，给自己一份由内而外的美！
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