只要不是犯规，你可以和拦网进行身体接触。拦网是防守队员跳起拦网，在空中，双手呈“帽状”，试图够到对手接近球；对手扣球时，手腕迅速下压，加速停球反弹，从而达到立即停球的目的。
篮球比赛有很多规则，所以我们应该注意避免以下犯规。
在带球拦网打击：进攻方的3步蓝涨动作中，防守方球员移动阻挡了对手的路线，导致该动作以拦网犯规结束。相反，如果防守者提前站好位置，不移动也不伸出手，进攻者就会把防守者当成带球的击球手。
暴徒：用手碰到对方球员，不一定是犯规。当防守者处于防守位置时，他的手或手臂放在持球或不持球的对方球员身上，并保持接触以防止他移动，就会发生非法的手或手臂拉伸。
持球打：最常见的进攻犯规是：持球者击打与其接触的球员，脚在合理碰撞区外，导致其倒地失去重心；或者持球者在与平行移动的防守者的合理对抗中沉肩，试图使防守者在合理碰撞后失去合理防守位置的行为，称为持球打人。这种情况被认为是失误加犯规。
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