csgo怎么度过瓶颈期(瓶颈期度过了以后是什么期)-柠檬ai自媒体

瓶颈期和大周期一样，都是定期上报的。但是，面对瓶颈，我不会只是闷闷不乐，吃饭睡觉看电影打发时间。但是给了我很多肯定和鼓励的第一时间找正能量的小伙伴倾诉。,让我意识到我比自己想象的要好。此外，我将继续致力于迭代课程，使用deadline逼迫自己行动……,但我的焦虑并没有停止。

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这一次瓶颈期，我把我的步履放缓了。

我开始细致地拜读前辈们的文章，希望从中寻找蛛丝马迹。

因为我经历过的，势必已经有人走过。

可以通过学习别人的经验而少走弯路，为什么不用呢？

Scalers的文章提到了跟我类似的案例，让我豁然开朗。

下面是Scalers举的例子：

人家都生孩子你怎么也生？

我肯定回答：因为那是我的孩子啊。

我可以对他使用我的教育方式，他也终将成长为独立的人格。

也终将有一大批喜欢他追随他的人。

想到这，我就突然明白文章也是我的孩子。

我的合作伙伴、所有的学员都是我的孩子。

即便他们读不上名校成不了名人，我也一定会爱他们，尽我所能。

也许我成为不了自己想要的样子，但我至少不是现在讨厌的样子。

瓶颈期的痛

你该如何思考

瓶颈期是很多人都会遇上的，努力一段时间看不到成绩就会产生负能量。

我还要不要努力，我还要不要坚持，就会抱怨很多东西。

在古典老师《超级个体》中讲到：

每个抱怨背后都蕴藏着行动的可能性。

因为不匹配，所以抱怨。

如果能够觉察自己内心的需求，再有所行动，那不就成长了吗。

所以，当你联想到自己，因为不能发挥自己的能力而对工作感觉到不满的时候。

那不如换个思维想想：

那么我的能力又是什么？我希望怎么发挥出来？

关于自己的能力萃取，《超级个体》4-2中提到：

你有没有把一件事情做到过自己很满意的经历？

如果让你从这段经历中“萃取”1-2个能力，那是什么能力？

这些能力对于你当前的工作、挑战和困境有什么支持？

柏永辉老师在DISC商学院线上课程分享提到。

我们的生涯规划大致分为3个阶段，见下图：

当我们为了混口饭吃而工作时，要做的是夯实专业。

在某一领域有所积累，比如开个公众号坚持写一些专一领域的文章。

等到在这个领域有所积累，达到拿技术换钱时。

你可以继续闭关，不去沟通。

但一旦你从技术往资源方向走时，你就必须去沟通。

这里分享我以前的故事。

过去我不是兼任事业部助理吗。

我有段时间特别低落，开始抱怨工作让自己很不舒服。

后来，我开始回想，我那些年积攒了什么能力呢？

思前想后，我确定了在当当网接客户投诉电话那段，对我太有影响了。

通过那段经历，我萃取了「高难度沟通」「团队合作与冲突解决」能力。

而我当时工作中的挑战，恰恰是自己最具备的能力没有发挥。

所以我成就感不足，这就是我抱怨的根本。

其实就是工作太安逸了，不想享福就想折腾。

想突破瓶颈

更新认知是关键

想通这一点后。

我会发现很多排斥的工作中，存在着大量需要沟通的内容。

给了我很多施展能力的空间。

那我可以从员工入职、团建活动、年会节目等方面。

发挥自己的「高难度沟通」「团队合作与冲突解决」能力。

同时在本职工作运营推广方面，解决客户的需求，让客户传播我们的产品。

一样可以发挥我的能力啊。

甚至，我想到之前一直拒绝的领导，安排我2017年转实施工作。

更是发挥自己能力的好机会。

抱怨其实并不可怕。

能够从抱怨中找出问题的本源，若外部环境无法改变。

就更新自己的认知，才能有效突破瓶颈期。

所以说，瓶颈期可能只是表象。

实质上是我们达到了现有认知水平的能力上限。

若认知水平不提升，整个人都会困死在自己布的局里。

与人交流的过程，就是把自己的思考和认知拿出来检测的过程。

晦暗不明是很难藏身的，自己的认知能力边界很容易展露出来。

每个人的思维都有一些盲点，盲点之所以为盲点就是自己很难察觉得到……

每个人盲点不一样，你的盲点可以在别人那里得到补充，别人的盲点也可以被你纠正。

三个臭皮匠顶一个诸葛亮的含义就在于此。

——《暗时间》刘未鹏

提升自己的认知能力，提升眼界与格局。

找到你想成为那个人，然后死命地追随他、模仿他。

渠道有很多种，读他的书、参加他的社群、跟可能认识他的人交朋友……

我还没创业之前，我加过很多付费社群。

还开过收费的小密圈。

从网易云课堂订阅收费课程，跟喜马拉雅、得到上订阅课程的朋友互换资源。

因为我们内心都有强烈的渴望：

成为自己最想成为的样子，跟最想成为的那个人成为挚友！

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