山竹可以和红毛丹一起吃。不建议两种食物一起吃太多，否则会给胃带来负担。
红毛丹中含有大量的碳水化合物，食用后会促进胃酸和唾液的分泌，导致胃酸大量增加。明胶在大量的胃酸中会产生一些不易消化的成分，增加了消化的难度，对健康不是很有利。
红丹不适合和性温的食物一起吃。红毛丹性温，吃了会在一定程度上增加体内的燥热。如果和其他温热的食物一起吃，会加重体内的燥热。
红毛丹不适合和含糖量高的食物一起吃。毛丹的含糖量不是很低。如果和其他富含糖分的食物一起吃，很容易导致血糖升高。对于一些想要控制血糖的人来说，吃了会严重影响身体健康。
因为红毛丹比较温，所以不建议每天吃太多。吃多了会导致体内燥热之气更多，对身体健康不是很有利。每天吃五六颗红毛丹对身体没有影响，也不容易引起上火、咽痛等不适。
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