“菊花断了，满地都是，你的笑容也变黄了。”
对于患有痔疮的妈妈来说，听到前三个字，她们突然崩溃了。
别人在厕所里悠闲地做梦数星星，老痔疮患者却沾着两行厕所泪。
躺着疼，坐着疼，走路疼。今天，我真的忍不住了。
菊花残痔疮在张狂
让很多姐妹坐立不安的痔疮其实是肛门附近的血管，血液循环不畅导致的静脉曲张。
"margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;">常见的症状是排便时出血，肛门处肿胀异物感，肛门瘙痒、疼痛，痔疮突出至肛门外。
按照发生位置，痔疮分为内痔、外痔和混合痔。
内痔通常排便时无痛感，便便表面会伴有鲜红色血液，或排便后少量鲜红色血滴在马桶里。
外痔则通常会造成肛门周围疼痛或肿胀，且通常颜色较深。
按照症状的严重程度，痔疮一般分为四级：
第一级，只有出血和瘙痒的症状，痔疮不会掉出来。
第二级，痔疮会在大便的时候掉出来，但是自己会缩回去。
第三级，则是痔疮掉出来之后，需要用手才能推回去。
第四级就比较狼狈了，痔疮掉出来之后，怎么推都推不回去。
第一、二期的痔疮，脱出的痔疮体积不大，排便时突出在肛门周围，排便后可自行回缩，无需手术治疗。这时可以在医生的指导下，选择安全无刺激性的痔疮膏进行治疗。
但当痔疮发展到第三或第四期的时候，则需通过外科手术来切除了。
如果是中等大小的内痔，程度不是非常严重，可以通过环状痔疮切除术来处理，痛苦少，恢复快，不要害怕。
痔疮的治疗
关键是打败便秘！
有研究表明孕期痔疮的发病率高达30%以上，而且产后这个比例更高。
孕期受激素影响，同时子宫增大，产生压迫，以及盆腹腔肌肉组织松弛等因素，会导致便秘发病率增高，而便秘则是引起痔疮的首要原因。
所以，按照相关指南，孕期及产后痔疮的治疗，是干预、预防及治疗便秘！
治疗的目的是缓解症状，恢复正常肠道动力和排便生理功能。
治疗方式包括一般治疗，药物治疗，手术治疗。
一般治疗
首先应调整生活方式，合理的膳食、多饮水、运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。
1．膳食：
增加纤维素和水分的摄入，推荐每日摄入膳食纤维25～35 g、每日至少饮水1.5～2.0 L。
2．适度运动：
新手妈妈产后要遵医嘱尽早下床活动。
平时还可以通过提肛锻炼来锻炼骨盆肌肉，帮助排便。
3．建立良好的排便习惯：
结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃，建议姐妹们在晨起或餐后2 小时内尝试排便，排便时集中注意力，减少外界因素的干扰。
１、何时要用通便药？
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饮食上要合理搭配，注意忌口。
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要勤换内裤，勤洗澡。
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每天定时排便，每次最好控制在5分钟之内。
参考资料：
张磊编著. 妇产科临床诊疗护理与产后康复[M]. 2017
妇产科通便药合理应用专家委员会. 通便药在妇产科合理应用专家共识 [J] . 中华医学杂志,2014,94 (46): 3619-3622. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2014.46.002
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