#秋季健康不打烊#随着社会的进步，科学的发展，人们的生活逐渐好了起来，都开始注重保养自己的身体，好多生活中道听途说的土办法推陈出新。而秋季又是最适宜进补的时节，一些有关秋季的生活谣言又开始冒出头来。
吹风机治鼻炎？
鼻子有自我调节功能，喜欢湿润的环境，这种环境可以帮助呼吸道阻拦一些微小杂物，吹风机会破坏鼻腔粘膜，降低减弱鼻子的清洁工能，所以说，不建议使用吹风机吹鼻孔
秋天不要吃姜？
生姜属于辛辣之品，热性食物，食之容易上火，建议少量使用
秋天吃瓜类水果会引发疾患？
瓜果一般呈凉性，天气转凉，生吃很容易发生呕吐，腹痛，或者腹泻等症状，建议少量食用，不要为了一时清凉，而大快朵颐
科学养生，食五谷杂粮营养均衡，适当运动，保持良好心情，才能拥有一个好身体。家里老人不应听取一些谣言，花大价钱进行食补、食疗，身体不舒服，应及时就医，科学应对。关注老年人生活，拥有健康好心情。
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