从一本书中明白一个道理(()你看过多少遍,你()能从一本书中发现新东西)

• 攻略
昨天一整天，我都觉得能量不足，注意力没法集中。
读一本书，断断续续读了一天，竟然才读了 3 页。
于是，产生了一些挫败感，导致情绪低落。
我思考了一会，发现了问题所在。
正常情况下，我们大部分人都是 ——
周一到周五：上班、工作、读书、学习等，做一些「实用」的事情。
周六周日：休息、放松、娱乐，做一些「无用」的事情。
如果真能做到这样，那应该不错。
因为它符合「平衡」原则。
就像一根橡皮筋，拉的久了，要放松一下，这样才能持续发挥作用。如果一直拉，内部就可能受到损伤，让品质变差。
但有时候，我们会被周围的惯性裹挟。
比如，看到别人做了什么成绩，涨了多少粉丝，赚了多少钱，
于是，会想着：我也要抓紧时间，多努力。
然后，就会一直做一些「实用」的事情，停不下来。
就像我那样，周一到周五，一直在学习、工作。
到了周六周末，被惯性拉着，停不下来。
依然会继续去做。
但，
人的体力、脑力、精力、能量等，都有一定的极限。
超出后，就需要恢复。
否则，就会一直低效能的发展，反而不利。
这也是「中庸」的原则。
我今天的早起打卡，就是讲的这个。

所以哇，今天的文章，就比较短，因为需要平衡一下。
如果你也是，周一到周五，一直工作。
那周六周日，不妨休息一下，让体力、能量都恢复一下。
人生是一个马拉松，
如何更持久的跑下去，
才是更重要的。

嗯，
周末愉快，
保持好心情哇~

·······END·······

《我写每篇文章，都会用这个工具，涨粉很快》
都看到这里了，不关注一下嘛你??????
今天是持续写作第 425/500 天。
今天是 5:00 早起写作第 325 天。
如果你的朋友也一直在工作，
欢迎转发分享给 TA，
感谢你的慷慨~

文章转载自微信公众号：多元思维Hack

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