产妇产前125斤,产后112斤,多亏婆婆做的花式月子餐。

今天是欣欣坐月子的第28天,还有两天就满月啦, 婆婆本来想让她做满42天的,但欣欣自己觉得30天差不多了,传统月子都是坐满30天,她婆婆也就同意了,毕竟平常 不生活在一起,只有过年回家待一段时间团聚。 即便如此,欣欣还是很感谢婆婆,每天不辞辛苦地买菜、做饭,给她和宝宝洗衣服。每次都主动问她想吃什么,做得清淡又好吃。欣欣产前125斤,生完第三天112斤,月子都快做完了, 体重还是维持在112斤左右,没胖也没瘦,打算出了月子后面再慢慢减吧,争取再瘦7斤,回到孕前体重,得益于她婆婆做的花样月子餐,发上来给大家看看,给即将坐月子的产妈们一个参考,也许有你爱吃的哟~

今天是欣欣坐月子的第28天,离满月只有两天了。我婆婆本来想让她做42天,但欣欣觉得30天差不多就够了。传统的坐月子满30天,婆婆同意。毕竟她平时不住在一起,只是过年回家团聚一段时间。即便如此,欣欣还是很感谢婆婆,婆婆每天不厌其烦地给她和宝宝买菜做饭洗衣服。每次我问她想吃什么,都是清淡可口。心心生前125斤,生完第三天112斤,月子快完了。体重依然维持在112斤左右,不胖不瘦。我打算坐月子后慢慢减,争取再减7斤,回到孕前体重。感谢婆婆做的花式月子餐,送上来大家看看,给准妈妈们一个参考。也许有你喜欢吃的东西~

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是蒜蓉煎蛋,瘦肉炒土豆丝。

将土豆切片,放入清水中翻炒至起泡,捞出淀粉,翻炒。炸好的土豆很脆,不要翻炒。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是芹菜炒肉丝和鸡蛋炒海鲜菇。

鸡蛋炒海鲜菇值得一试。它们新鲜,味道独特,营养美味,不喜欢发胖。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是薯片、炸鸡、炒西兰花、青菜和炒鸡蛋。

产后多吃西兰花有好处,因为西兰花富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助产妇排出体内废物。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是牛肉丝、洋葱、西兰花、虾、蘑菇和卷心菜叶。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是冬笋、炒鸡蛋、小蔬菜丸子汤。

这两道菜的味道很淡,但保留了食材的清香味,入口香浓,很清爽。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是蔬菜炒虾,青菜,豆芽,肉片汤。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是红豆粥,瘦肉和炒木耳豆芽。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是豆菜炒肉丝的稀汤。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是菠菜猪肝汤鸡蛋木耳炒海鲜菇。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是西兰花炒鸡肉和爪子炒扇贝。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是炒莲藕片,炒西兰花,海带,西红柿和鸡蛋汤。

产妇产前125斤,产后维持在112斤,得益于她婆婆做的花样月子餐

这是菠菜炖鸡汤西红柿炒鸡蛋。

我想没有人能拒绝西红柿炒鸡蛋。太酸太甜了,不能和米饭一起吃。

内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/158383.html

(0)

相关推荐

  • “版本答案”双扬声器,对于手机的提升有多大?一文看懂建议收藏

    众所周知,人们对于手机的需求往往都是落实在性能和屏幕上,所以这几年包括苹果、华为、三星等大厂在内的品牌,都会选择在芯片、屏幕上发力,让我们感受到了越来越强大的性能与观感体验。

    科技 2021年11月23日
  • 均衡吃东西

    很多朋友都知道,要多吃菜少吃肉,但我并不认同这种说法。我们吃东西要均衡着吃,不能偏向某一种,假如餐桌上有牛肉、米饭、青菜、小米粥和鱼那我们就要均衡着吃,虽然我们都知道莱里有维生素,让我的身体保持建康,但维生素不是我们身体唯一需要的物质,还有一种很重要的物质,它就是蛋白质!肉里有很多蛋白质,它们产生的脂肪是构成神经细胞的主要成分,此外,他们还能起到维持体温,保护心脏的重要作用。和维生素一起保持着重要作用!现在大家知道了,不要一昧的多吃菜吧!886

    生活 2021年8月31日
  • 中国机会|联邦快递陈嘉良:供应链危机加速物流业无人化布局

    “今年是联邦快递参加进博会的第二年,进博会给外商提供了一个国际采购、投资交流以及合作开放的平台。除了可以更全面地展示新的产品、新的服务外,也让我们思考怎么样可以更好地服务中国这个庞大的市场。”在第四届中国国际进口博览会现场,联邦快递中国区总裁陈嘉良接受澎湃新闻记者专访时作出上述表述。 陈嘉良介绍,目前全行业物流货运市场仍存在几大痛点。第一,物流行业的绿色发展需要受到持续重视,许多企业正在陆续加入变革的行列。第二,部分物流企业的业务比较单一,无法满足客户多样化的需求。第三,除了服务质量的提高外,也需要借助科技,通过降本增效来保持稳定的客户流量。第四,由于行业工作时间长、压力大,导致物流快递的人才紧缺,物流企业的人力资源管理体系需要提升对员工的保障制度,紧跟人才市场的变化。(澎湃新闻)

    科技 2021年11月7日
  • 随着旺季的临近,供应短缺的恐慌正在席卷整个美国。卖家:如果你手里有货,会涨吗?

    10月一过,2021年11月旺季战就要进入最关键的时刻。

    生活 2021年11月14日
  • 婴儿护理“九不要”,新手爸妈了解多少?

    新生的宝宝就如同初吐蕊的花儿般稚嫩脆弱,初为人父母,新手爸妈们极易由于经验不足而出现照顾孩子时手忙脚乱、心有余而力不足等问题。下列的新生婴儿护理“九不要”,新手爸妈一定要了解!

    生活 2021年10月3日
  • 中国金融强县20强:江苏和浙江有18个席位,其余两个在福建。

    关于我国强县的发展,早已是老生常谈的事情。每个县市的地理区位不同,发展基础也是各有差异,最后得到的成绩必然也是各不相同。有观点认为,中西部地区的县域经济明显落后于沿海地区。而东西部之间的县域差距,除了发展基础不同之外,发展观念也是产生差异的重要原因之一。

    生活 2021年12月1日