有一个年轻人，只有二十八九岁；得了肩周炎。
是的，你是对的。只是一个肩周炎的小伙子：
他私下跟我说，最近左肩抬不起来，只要抬起来，就会有揪心的疼痛。
就像整条手臂被绳子吊着一样，整条手臂不像以前那么灵活了。
说到这种病，很多人认为是老年人的“专利”。
其实年轻人如果不注意保养，很有可能很早就患上肩周炎。
夏天，天热的时候，进屋第一件事就是打开空调，温度直接降到最低。
整个夏天都在房间里吹空调，不得不说，真的很舒服。
再加上现在的生活，年轻人喜欢吃冷食，追求快速的享受和暂时的舒适。你喜欢什么样的饮食，比如冰啤酒和冰奶茶，都会影响你的健康。
但埋下的危害也不小。
看到这，很多人会问，这种饮食和肩痛有什么直接联系？
听听我对你的分析。食物进入胃里，需要胃去压碎它。然后送到小肠。
中医认为，胃喜温，恶寒；寒冷的东西最有可能伤害杨琪。
尤其是吃进胃里的寒性食物更需要阳气来抵抗；
我们来看看小肠经，从手的小指开始，沿着手臂一直到肩颈部。
如果小肠患有严重的阳虚，颈部和肩部会很容易受到限制。
像这种症状，一提到肩周炎就属于西医，中医叫五十肩，也叫冻结肩。
冷空气沿着小肠到达肩部，冻结肩部，会导致僵硬和僵硬的症状。
如果肩部内侧冻结，会导致气血不通。我们常说梗阻会引起疼痛。
相信除了这个粉丝，其他人也会遇到这样的烦恼。因此，今天，我将分享一个帮助你改善的处方：
本方由桂枝、羌活、当归、甘草组成。
对于僵硬和僵硬，我们采取的方法是用温水软化。
这四种草药性质温，可用于解决寒冷引起的肩膀僵硬问题。
这根桂枝是桂树的嫩枝。这种肉桂树一年四季气候温暖，适合在亚热带地区生长。
在 《本草纲目》 是这么记载桂枝的：“治一切风冷风湿，骨节挛痛”
因此，将此桂枝用在寒邪所致的肩周炎上是合理的。
再来看看羌活，属于风药。羌人的身体就像一场猛烈的龙卷风。无论它走到哪里，所有的寒冷和潮湿都可以被它带走。
而中医上，腰部以上的问题要用羌活治疗；腰部以下用于独活。有一种中成药叫独活丸，专门治疗下肢疼痛。如果你感兴趣，我可以抽出一些时间来解释一下。
我们接着说当归。以上两味药，给寒湿一顿美餐，丢出体外。
然而，他们留下的气血瘀滞问题并没有得到解决。在这里，我们需要用我们的老朋友当归来补血，活血化瘀，这样才能将瘀血融化掉，气血才能顺利的分布到位。
最后，炙甘草是一种温热的药，可以暖胃，让这里暖和起来。还可以和其他药材混合，发挥更好的作用。
看这张处方，四种药。先治寒湿，再祛瘀，最后暖胃。
每个地方都经过仔细考虑。
好了，今天的分享到此结束。如果你想听什么问题，可以在评论区告诉我。
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