每年的5月份和十月份左右的天气都是忽冷忽热的，针对16度到20度左右的天气，我们应该穿什么样的衣服和鞋子比较适合呢？天气的忽冷忽热让人无法选择该不该穿外套！16℃左右的天气，不算太冷，但是也不热，虽然可以不用穿太厚，不过暖呼呼的总比发抖好，一般穿着加厚卫衣配上休闲裤，里面价格打底衫即可，年老体弱的人可以再加一件外套。下面，每日科普网为大家带来16度到20度左右的温度的穿衣搭配相关知识，希望能够帮助到大家。
关于10℃至22℃
当春季步入夏季前，和夏季进入尾声步入初秋，也就是春季的四五月份和秋季的十月份开始的时候，这时候昼夜气温大多会在10度或者22度左右，南方城市如海南、广东以及华南沿海城市除外，而北方城市则大多已经快要入秋了，气温由明显的下降趋势，随着11月的临近全国范围都会进入秋季，而这10度至22度的气温也会在全国上演。
这样的气候条件下，穿衣要注意很多问题，有的地区常年风力资源、雨水资源较多，所以在这些地区的朋友要注意防风和保暖，尤其是西北地区哦，东北地区气温一直是我国的冰箱地带，所以很有可能在11月份的时候气温要比10°还低哦，保暖显得更加重要，而广东、海南等地则只需要一条坎肩加薄外套就搞定了，因为这时还属于夏末，气温较高，但雨水较多！
上身建议穿着衬衫打底外加薄外套；下身牛仔裤或休闲裤加上休闲鞋或靴子。老人与体制较弱的人群建议多穿一件薄毛衣，或者是添加一件外套，热了可以脱下。可根据昼夜温差进行衣物增减。
16度到20度左右穿什么衣服
帽子：毛线帽或不带
手套：棉织制品手套或不带
围巾：毛线围巾、丝质围巾、针织围巾
外套：皮衣、薄棉外套、风衣、棉衣、厚外套、卫衣、薄风衣、薄皮衣
打底：保暖内衣、薄打底衫、打底毛衫、加绒衬衫
裤子：牛仔裤、休闲裤、打底裤、铅笔裤
鞋子：短靴、高筒靴、皮鞋、休闲鞋、运动鞋、靴子
袜子：羊毛袜、粗毛线袜、棉袜
女生20度左右穿什么衣服
20度是最舒适的温度，这样的气候不会太冷也不会太热，爱美的女孩子，只要一件长袖的连衣裙、一件简单的针织衫，还是一件休闲的卫衣都很好看哦！
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老年人20度左右穿什么衣服
适合老年人穿的，老年人到了秋天容易引发风寒，所以应该以保暖为主要目的，上身穿一个长袖外套，下身搭配一条打底裤。这样既保暖，又时尚。
宝宝20度左右穿什么衣服
婴儿期自身的免疫力都较低，容易受到外邪的入侵，你的担心是在情理之中的，但也不用过于担心，现在是春末了，天气也渐渐回暖，就不必要每天都给孩子穿的厚厚的，这样对孩子成才不力。
在家中穿一般点就可以了，但在户外，因风较大，就要适当的加些衣服，以感染风邪。当然天气还不稳定，偶尔有变，这时就要适当的加减衣物了。
三个月的宝宝最好别在包了，给宝宝穿个小棉裤就可以了，这样的话宝宝活动自如点呀，如果晚上睡觉宝宝喜欢把手放在外面的话，我的方法就是给她带个小手套就可以了。
20度左右天气穿衣搭配
20度左右的天气，其实早上是挺凉爽的，如果是上班族，早出晚归，可以穿长袖衬衫加上薄外套，或直接西装都可以。
20度穿衣服推荐
长T恤+薄外套、短背心+薄外套、单卫衣
20度的天气如果是下雨天，虽然很凉爽但是可以说是有点凉的，穿多一些也是预防感冒，提醒：在夏天感冒咳嗽很难受的。
20度穿裤子推荐
薄裤、牛仔裤、休闲裤都是不错的选择，如果夏季去热带地区旅游，如海南三亚建议穿着短裤，因气候闷热，穿着短裤火中裤会更舒服，女生们穿短裙也是不错。
年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
20度左右春秋换季时如何预防感冒
加强自我防护
特别是在流感季节要减少到人群多的地方，如果有需要的话最好是带上口罩。学会根据天气的变化增减衣物，饭前便后洗手，多喝水，多吃蔬菜水果。
经常用冷水洗脸
秋冬季很多人认为用温热水洗脸洗后人更舒服。事实上适当的用冷水洗脸更具有增强抗寒能力，同时还具有促进鼻腔黏膜，血管收缩，减少分泌物的作用。因此建议在身体许可的条件下适当的用冷水洗脸。
经常用热水泡脚
用热水泡脚不仅可促进血液循环，同时其还有助眠，促进经络协调，提高身体免疫力等作用。因此如果可经常用热水泡脚。
按摩鼻沟
特别是偶感感冒之后可用两手对搓，掌心预热之后用手按摩迎香穴使其产生发酸的感觉，这个动作不仅能防治感冒，同时还能减轻感冒引起的鼻塞等问题呢？
做好家庭预防
如果家里有一个人感冒了，就要避免相互传染了。比如说不要太亲近了，保持空气的清新度，注意每天开窗换气。这里提醒一下在流感季节尽量不要与家人同用一套洗浴用品。在就餐的时候最好有公共的餐具。
合理饮食
在流感季节要适当的多吃一些如大蒜，生姜，食醋等一些具有预防感冒的作用的食物。同时还要增加流质食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充水份。
用盐水漱口
研究发现经常用盐水漱口可将口腔中残留的一些细菌清除掉，减少感冒菌的发作。
药物预防
研究发现临床上有一些可预防感冒的药物可帮助预防感冒。因此对于那些体质较弱，容易感冒的人群可适当的备着点。
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