经常手脚冰凉，没有心血管疾病，没有贫血，那为什么会冷呢？
我来跟你分析一下：
有人会说，冬天到了，天气温度这么低，当然是冷，或者穿得太少，手脚会冷。
我们不否认天气冷或者穿得太少会让你手脚冰凉，但是有些人不管天气有多冷或者穿得多少还是会手脚冰凉。为什么呢？
中医认为脾主四肢，脾气虚弱时，杨琪达不到身体最远的末端温暖四肢，导致手脚冰凉。
舌头通常是苍白的，覆盖着白色的皮毛。
今天介绍出自 《太平惠民和剂局方》 的四君子汤，专攻脾气虚弱导致阳气不能温煦四肢引起的手脚冰凉。
由人参、白术、茯苓和甘草组成。
1.人参：补气。
四君子汤中，人参为君药，甘温益气，健脾养胃等。这里主要是用来补脾气的。
二、白术：健脾、利湿。
味甘苦，性温，归脾胃经，健脾益气；燥湿。
脾虚会化湿生痰，那么化湿生痰就容易阻碍体内气血的畅通，又因为脾胃是后天之本，气血生化之源；
一方面，白术能健脾化湿；另一方面可以激活气血生化。作为臣药，能祛湿健脾。
茯苓：味甘清淡，健脾利湿，为佐药。与白术配伍，健脾祛湿的效果更明显。
四、甘草：味甘温，健脾益气，清热解毒，调和诸药。与茯苓配伍，健脾益气的功效更为明显。
这四味中药功效温和，不偏不旺，不燥热，犹如四君子，助人养生，故称四君子汤。
合起来有补气健脾的功效。
如果你的手脚因为脾气弱而冰凉，用起来会有更好的效果。当然，你只能在辩证之后使用它们。
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