少吃～长寿法之一 2021年9月19日 下午2:15 • 生活 少吃很重要 少吃很重要 吃饭的时候，尽量不要吃得太饱，每顿饭只吃八分饱，这不只是谚语，也有一定的科学依据。 当吃的食物过多的时候，也会加重胃肠道的负担，长期过量的食物堆积，会导致人体无法完全消化，引起便秘，腹胀等等，所以少吃能够帮助人体延长寿命是有一定科学依据的，但是要注意的是少吃并不是不吃。 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/14915.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 中美俄三足鼎立，美国俄罗斯中国三足鼎立 俄罗斯《军工信使》周报网站记者专访俄罗斯高等经济学院世界经济和国际政治系主任、外交和国防政策委员会主席团名誉主席谢尔盖·卡拉加诺夫，并在11月9日发表题为《三国一条船——如果没人犯下大量错误，未来10-15年等待大国的将是什么》的报道，全文摘编如下： 生活 2021年11月16日 推拿正骨治疗颈椎病 [db:摘要] 生活 2021年8月28日 “致癌食物”是怎么回事？这5类食物要谨记，不小心就吃了 [db:摘要] 生活 2021年8月28日 10-28日早上计划：储能、光伏发电、风能、氢能，应有尽有，带上他。 新能源： 生活 2021年10月28日 四个习惯让身体越来越年轻。 随着生活水平的提高，不少慢性病找上大家，而且还越来越年轻化。这让不少朋友对自己的身体产生忧患，焦虑， 甚至无法安心工作。 生活 2021年11月21日 上音社做了专属品牌，让孩子爱上音乐知识，永远不会孤单。 【百道编按】上海音乐出版社推出“音乐绘本亲子读”系列，这是一套“音乐”和“儿童教育”相结合的重点产品，是上音社重点打造的新品牌。同时，这部作品很好的体现了上音社的全球视野。国际事业部的成立，加深了中国音乐与世界音乐的交流。 生活 2021年10月27日
