中医认为脾胃是气血生化之源，因为脾胃掌管人体运化、运化和消化。我们每天吃的食物都要经过脾胃消化吸收，转化为对人体有用的营养物质，再输送到人体其他部位。
脾的消化功能不好，吃的食物的营养不能被消化吸收，不能运输到应该运输的地方。人体会气血不足，全身虚弱，所以脾是至关重要的脏腑。
脾好不好，可以通过口舌来辨识.
脾为运化之主，那么饮食从何入体？就是嘴巴。要不要吃，要看脾。吃得多还是少取决于脾。嘴唇的颜色和湿润程度也取决于脾脏。脾的生理功能健康的人，嘴唇的颜色是正红色，明亮而湿润；如果你脾虚，嘴唇的颜色会变淡；脾热则唇红；脾中津液空了，嘴唇就会皲裂起泡。如果脾有气血瘀滞，嘴唇的颜色会比较深，甚至是蓝色和紫色。
除了由口观脾，舌头也是观察脾的一个重要部位.正常的舌分为舌面、舌苔和舌下血管三部分，又称舌脉。舌质淡红色，不深不浅，舌苔薄白，舌体适中，活动自如，说明脾好。如果脾气虚弱，舌头里的水多了，舌头就会变得更胖、更粗、更宽。严重时，舌头的边缘会被牙齿挤压，导致舌头凹陷。舌红、鼻红、唇红，表示脾热。舌红、唇红、舌苔黄腻，说明脾湿热，人会不想吃东西，会觉得胀胀的。
来看看你的脾脏有没有问题！如果你也有上述脾虚脾热的情况，请去医院治疗，及时护理，拥有健康的脾脏。
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