肺癌是当今世界上最常见的致命疾病之一，也是死亡人数最多的癌症。
为了更好地对抗疾病，患者不仅要接受医生的治疗，还要在日常生活中通过规律休息、不吸烟、健康饮食来提高自身免疫力。
同时，为了更好地弥补肿瘤消耗、缓解治疗带来的副作用，肺癌患者通过日常饮食补充营养尤为重要，今天会和大家聊这个话题。
一、肺癌患者如何正确补充蛋白质
众所周知，蛋白质是人体最重要的组成部分，蛋白质在癌症患者保持体力、维持体重和增强免疫力方面发挥着重要作用。.
因此，肺癌患者应多吃富含蛋白质的食物，以便更好地补充能量，应对贫血、疲劳等不良反应。
1.乳制品
乳制品，如低脂牛奶/酸奶、奶酪等，,可以在补充蛋白质的同时补充钙。
尤其是对于咀嚼或吞咽固体食物有困难的肺癌患者，牛奶和酸奶是补充能量和营养的好方法。
2.肉和鸡蛋
肉和蛋是人体优质蛋白质的同一来源，有助于肺癌患者维持和增加体重，增强抵抗力。为了减少脂肪摄入，建议患者选择牛肉、瘦猪肉或鸡肉。
二、肺癌患者如何正确摄入主食
全谷物比精制谷物(米粉等)能提供更多的纤维和营养。)，以及维生素、矿物质、抗氧化剂等。事实证明，全麦食品可以降低与年龄相关的疾病风险，如心血管慢性疾病和癌症，维生素B可以减轻肺癌的症状。.
因此，肺癌患者应每日合理摄入谷物(200克左右），就像大米、大麦、小米、玉米、燕麦等等。
758445f76f754ede8564f94cb098fb1f" alt="肺癌患者的健康，跟饮食有很大关系，你吃对了吗？">
每日正确摄入谷物还可以起到刺激大脑产生血清素，改善厌食和焦虑等症状。
同时在日常饮食中补充高纤维食物，如燕麦片和全谷物，还将有助于缓解肿瘤患者经常会出现的便秘等问题。
三、肺癌患者多吃水果蔬菜好处这么多
1.补充维生素C
维生素C能促进抗体形成，提升人体免疫功能。还能参与胶原蛋白合成，维持人体皮肤、粘膜、牙齿和骨骼的健康。
有些水果和蔬菜当中包含大量维生素C，推荐肺癌患者多吃橙子、猕猴桃、冬枣、西兰花、荠菜、彩椒等富含维生素C的水果和蔬菜，营养又健康。
2.多吃其它富含抗氧化剂的水果蔬菜
复盆子、黑莓、草莓、石榴、葡萄等水果含有的类黄酮、类胡萝卜素、叶黄素等抗氧化剂，可以起到清除导致肺部感染的致癌物质，病原体，对哮喘患者有益。
此外，苹果、梨等多指水果中含有的根皮素及黄酮类抗氧化剂和多种维生素，有助于维持免疫系统和呼吸系统的健康，还可以预防自然肺部疾病。
3.补充番茄红素
番茄、西瓜、木瓜等食物富含的番茄红素可以破坏癌细胞的生长，建议肺癌患者在日常生活中加强番茄红素的摄入。
四、有这些症状的肺癌患者需要注意
1.患有咳嗽、咳痰
应避免油炸、虾、蟹、鱼、脂肪，生冷的食物，患者应该吃一些消化道和排毒的好食物，如梨、柿子、甜菜、萝卜等；
2.颈部疼痛、咳嗽带血痰
应避免粗糙的食物，如面包、粗粮，以防止病情恶化。此外，应该多食用易消化的食物，如炖牛肉汤、莲子汤、蘑菇汤等易消化的食物，还要注意多吃水果，如葡萄，橘子，苹果。
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