在日常生活中，我们经常会遇到打嗝停不下来的情况，这不仅会让我们身心感到不适，还会严重影响我们的日常工作。那么，打嗝为什么停不下来呢？今天我们一起来探究原因。
#1
打嗝是什么？
呃逆是感冒后，饱餐一顿，吃得太快，吃了又干又硬的食物，我们无法停止打嗝的症状。
大多数正常人都是在饭后、喝酒后或突然受到某种刺激引起的。这种呃逆一般持续时间较短，多由吞咽食物通过食道时刺激膈肌引起。
还有一种心理上的呃逆，多是由于某种精神刺激或不良暗示引起的。
#2
打嗝后该怎么办？
这里有一些快速打嗝。
吓一吓，停止打嗝：打嗝不注意时，突然吓一跳~吓作为一种强烈的情绪刺激，可以通过皮层传递到皮下中心，停止膈肌痉挛。注意：高血压、心脏病患者慎用。
屏住呼吸：直接屏住呼吸30 ~ 45秒。
弯腰喝水：喝一口水，先别咽下去；弯腰吞水。注意：喝水时要小心，不要呛到。
喝一口水：在嘴里喝一口水，然后一口吞下去。
如果我们自己试过以上方法后打嗝很难缓解，那么我们应该去医院的消化科进行专业治疗。
信息：健康中国
来源：上海普陀
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