晚上睡不着，相信很多朋友都有这个问题。那么，失眠的原因是什么呢？怎么解决？
其实失眠的原因有很多。病变脏腑主要在心脏，累及脾、肝、肾等。失眠可以是实证、虚证或虚实夹杂。
今天讲一个失眠的原因：气虚脾虚。
白女士今年65岁，已经失眠6年多了。我通常睡眠不好。长的时候可以睡5个小时，短的时候只能睡3个小时。平时有气短、疲惫、怕冷的情况。看舌脉，脉细，舌质淡，苔薄白。
是什么引起的？气虚，脾失健运，心神不宁。采用益气温阳、健脾助运、宁心安神的方法。
处方如下：
炒党参、黄芪、灵芝、桂枝、白芍、茯苓、茯苓、白术、柏子仁、酸枣仁、远志、益智仁、川芎、珍珠母、磁石
这个方子其实就是四君子汤、黄芪桂枝五厝汤、大枣汤的加减，其中党参、黄芪、灵芝能补益心脾。炒枣仁助殷琦，安神定志；白子仁能养心安神。
在随访的时候，失眠情况有所好转，但偶尔也容易半夜醒来，所以还是要继续调理。
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