痛风的预防和治疗，痛风的预防原则是什么

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大家在日常生活中多锻炼身体，多吃水果和素菜，吃饭吃七分饱，最好不吃饮料还有酒类，每天晚上要休息好，不要熬夜，熬夜是痛风高发哦。

大家在日常生活中要多运动，多吃水果蔬菜，吃七分饱，最好不要吃饮料，不要喝酒。每天晚上好好休息，不要熬夜。熬夜是痛风的高发病率。

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