健康饮食的要点，合理饮食和保持健康很重要 2021年12月6日 上午6:31 • 生活 人的肥胖和吃有很大的关系，早，中，晚不能重复，早餐以清淡为主，中餐以营养为主，但也不能吃的太饱，七成饱就好，晚餐水果酸奶即可，要坚持到底 人的肥胖和吃饭有很大的关系，早、中、晚不能重复，早餐清淡，中餐有营养，但不能吃得太饱，70%饱就好，晚餐可以上水果和酸奶，而且要坚持。 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/134654.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 节约的行为，关于节约的知识 勤俭节约是中国的传统美德，尤其是很多老年人崇尚“节约是光荣，浪费是可耻”的精神，但现实生活中没有必要节约，过度节约会带来更多的烦恼和开支！以下省钱习惯需要改变！ 1.发霉的食物不愿... 生活 2021年11月1日 亚健康有哪些表现？这9个表现，不要大意，赶紧对照一下了 亚健康不是一种疾病，它是一种状态，处于健康与疾病之间。处于亚健康状态，身体是不健康的，会出现一定的活力降低，功能和适应能力减退的症状，如果不及时调整就会进入到下一阶段，也就是说会得病。亚健康有很多表现，要做到心中有数，如果有这几个表现，要赶紧调整，不要等到生病了再后悔没有提前做到。 生活 2021年10月11日 苹果iOS 15.1正式发布：支持SharePlay功能。 根据gsmarena的消息，苹果终于正式发布了针对iPhone手机的iOS 15.1和针对iPad的iPad OS 15.1。 科技 2021年10月26日 大眼夹回归 Windows 11用户现可使用一系列新Emoji 今年夏季时候，微软就曾宣布将复活大眼夹（Clippy），使其成为新的 Emoji 之一。现在，Windows 11 用户通过 Windows Update 安装可选更新之后就能获得新的一系列 Emoji，而其中就包括大眼夹。 科技 2021年11月28日 宝宝最喜欢的辅食“溶解豆”其实大多是固体饮料？很多父母还在箱子里。 确实，因为现在孩子越来越受重视，父母也更愿意把钱花在孩子的衣食住行上，母婴用品有很多花样，所以只要有需求，商家都会想尽办法满足。 就比如过去的孩子，一年到头来，只有过年的时候能吃上... 生活 2021年10月29日 香蕉对我们是好是坏？真的能降血压吗？医生告诉了你真相。 香蕉外表亮丽，果肉软糯，香甜爽口，而且剥皮就能吃，十分方便。 生活 2021年12月24日
