最近在门诊接触到很多女性患者，她们都有咽干、烦躁、失眠多梦、手脚发热，经常感到体力不支、腰膝酸软。
其实这是肾阴虚.的典型症状，女性肾阴虚是一种常见病。
就中医而言，人体处于阴阳平衡，阴虚使阳相对旺。
阳不过分，阴不足缺，使之显得阳不过分。所以，虽有“热”，却是“虚热”。
那么阴就是水，阴虚就是体内液体减少，说白了就是我们身体缺水。
肾阴虚是指肾内脏液不足，不能控制衡阳，会导致润养功能相对衰退。
“肾阴不足，肾水不能助心火，必有水火失，心火旺盛”，又因为女性用血，肾阴不足会造成月经来源不足，而经量也会减少，甚至闭经。
肾阴虚的舌象一般表现为舌红、津液少、苔少或无苔。
如果你不及时处理，可能会给你带来月经过少和痛经的问题，严重的话甚至会导致高血压和慢性肾炎。
那么女性如何缓解这种症状呢？接下来，老师会和你分享另一个食谱。该配方的主要成分由熟地黄、山茱萸、山药、丹皮.的六种中草药组成
熟地黄是滋阴补血最有效的药材之一。它也是最重要的加强水分的草药之一。称之为君药不为过。
我们说肾气可以很好的储存，阴气可以很好的滋养，所以有补肾益肾作用的是山茱萸。
山药滋阴生津、补肾的功能与熟地黄、山茱萸搭配共享，强化了滋阴补肾的功能。
牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的功效。
加入有益于水、湿、热泻的泽泻；
茯苓加泽泻可利湿利湿；几味药相互搭配调和，滋阴补肾的效果才能达到极佳的状态。
今天老师的分享到此结束。如果你还想知道，可以在下面留言，老师会给你所有的答案。
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