我不记得什么时候开始的。睡觉前，我哥哥和我们都举行了一个仪式来分享今天的快乐/想告诉爸爸妈妈一些事情。
昨晚我们用了《情绪心电图》，分享变得更有趣了。
孩子们兴奋地拿到各种表情(情绪状态)的贴纸——问我是什么——先猜猜——选一个他们想表达内心感受的——贴在第一天。儿童的立场：
兄弟：“我选择生气”[酷拽]
我：“分享，是什么让你觉得生气？”
哥哥：“妈妈今晚骂我了”
甜心：“生气”
我：“可乐，你为什么生气？分享它”
甜心：“妈妈不让我放学后吃饭”
兄弟：
《悲伤》——“妈妈只给我看了半集《汪汪队》”
“开心”——“我终于可以看王队了”
哥哥：“妈妈，请选一个悲伤的。我让你今晚感到悲伤…
甜心：
“开心”——“妈妈放学接我，想到妈妈我就开心”【送我心】
我：
“累了”——“该睡觉了，宝贝们”
一个简单的游戏，我们都在积极的倾听对方。
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