2021-12-04 09:36:24
因此，薏米有利于促进消化，增进食欲。为了保证薏米的除湿效果，最大限度地发挥其促进消化的积极作用，一般规定薏米经过加工，然后。因为炒薏米水又冷又凉，如果每天喝，会造成人体过度乏力，可能会引发一些疾病。因此，最好不要喝。平时可以适量喝薏米水，翻炒。制作简单的炒薏仁水具有排毒、祛湿、健脾的功效，还可以治疗痤疮、皮肤粗糙、色斑。生薏米炒后温和多了，既能健脾祛湿，又能止泻，每次炒薏米。
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