选择钙片的标准是什么，怎么判断钙片好不好 2021年12月2日 上午6:23 • 生活 选择钙片时，最好选择单片剂量较小的，如100~300 mg。如果需要服用2片，尽量在两餐之间分散服用。 如果剂量大，最好不要同时吃钙片，尤其是高钙的餐。 如果消化功能较弱，可以选择有机酸钙，如柠檬酸钙。如果选择碳酸钙，需要注意搭配维生素C、柠檬、醋等酸性食物。 优选添加维生素D的钙片。 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/130061.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 冬天不要错过这四位“滋阴高手”。吃过所有好处的人都知道，可以健脾胃，清肺热。 立冬在即，冬至将至，意味着正式进入冬季。中医认为，阳气在春夏养，阴气在秋冬养。现在是养阴的最佳季节。所以，今天，贾医生就给大家讲讲冬天如何养阴。推荐以下四种滋阴食物。你可以多吃点，... 生活 2021年11月6日 官网苹果11竟然还在销售，看了新包装我也是服了 包装内容说是为了实现我们的环保目标，iPhone 11 不再随附电源适配器和 EarPods。包装盒内随附一根 USB-C 转闪电连接线，可支持快速充电，并兼容 USB-C 电源适配器和电脑端口。 科技 2021年11月16日 小米首发被截胡？首发骁龙898到底是谁 每日一篇，烦恼不见 科技 2021年11月10日 迪拜王子看不起中国的华为手机，上手后每天都给朋友介绍。多好吃啊！ 视频加载中... 科技 2021年12月11日 连环画《窦尔敦》 ................................................................................ ............ 科技 2021年11月15日 高龄产妇生二胎，高龄二胎孕妇 #育儿薪计划#怀二胎之前，看周围人高龄二胎的，不能说“幸灾乐祸”，但也绝对佩服人家的勇气、胆量，觉得自己真的是遭不了这个罪。别的都好说，生完孩子，起不来下地的那个回忆我还是有的，那是根本使不上劲儿啊，连洗澡都不能自理。还有就是孩子断奶前，频繁的夜醒，对于我这样一个爱睡觉的人来说，是痛苦的。还有就是知道了周围有高龄二胎孕妇血压飙升，心里默默地想，这高龄孕妇不是谁都能当的....... 然后呢，自己稀里糊涂成为了高龄孕妇的情况下，每天依然喝着一杯咖啡，出门旅游11天，足迹走过祖国的大江南北，经历了38度的热浪，经历了惊险的“跳机”，当时在飞机上感觉要被飞出去的感觉，索性一切平安地回到了家。发现怀孕后，经历了很焦虑的第一个阶段。因为当时还没有做2019年的体检，不知道自己身体状况如何，也不知道胎儿有没有问题。每天焦虑的血压也飙升。 生活 2021年10月23日
