正是因为疫情的原因，不少人对肺有了更多的关注，然而想要保护肺部，必须提高自身免疫力。其实每年秋季，不少人都会出现免疫力下降、体质变差的情况，常常有疲劳乏力、精神不佳、咳嗽咳痰、皮肤蜡黄、气色差等，甚至一些中老年人反复出现呼吸道疾病，这些都是肺气阴虚的症状。
中医讲肺为“娇脏”，是人体与外界进行气体交换的唯一器官，最易受伤。肺主一身之气，全身的血液也流经于肺，及时将体内的垃圾、毒素排出体外，若肺受损，很容易陷入恶性循环，引发肺结节等一系列疾病。@郭桂芹中医讲结节
1、气温变化，更易伤肺
肺怕寒、怕燥。老话说“入秋白露后，一夜凉一夜”，白露过后气温也会降低，越发的寒冷干燥，燥邪通过呼吸侵入肺部，极易损伤我们“娇嫩”的肺。轻则出现口干舌燥、感冒、咳嗽，重则引发哮喘、肺气肿、肺结节、慢性肺气阻等，若不及时调理，肺气、津液不断损耗，肺失去养分，形成肺气阴虚，身体免疫力也会降低，容易引发其它并发症，甚至诱发肺癌。
2、肺脏受损，累及全身
肺主治节，肺气有调节呼吸和全身气、血、水的功能，一旦受伤，会累及全身。肺虚津液亏损，会导致脾胃问题，容易出现腹胀、大便溏稀、胃口差、脸色蜡黄等，甚至影响心脏供血，长期如此，容易陷入恶性循环，影响整个机体的运行、修复功能。
这三类人，养肺护肺刻不容缓
1、每年换季都会出现口干舌燥、鼻炎、过敏、哮喘等症状，说明肺部已经受到侵害了
2、经常咳嗽，特别是干咳、气喘、咳痰、声音嘶哑等症状，就说明肺部已经出问题了
3、长期吸烟和吸二手烟的人，有害物质更易沉积体内，如果你深呼气后憋气不到30秒，说明心肺功能已经下降了，就应该戒烟护肺了。
肺气阴虚，其实是津液消耗过度，肺脏失去滋养而导致的。秋燥很容易带走人体的津液，伤及肺脏，若伴有抽烟、熬夜、喜食肥甘厚腻等不良饮食和生活习惯，更是会加大津液的损耗。你有关于肺结节的担忧和疑问吗？或者你正在寻求肺结节的治疗和帮助吗？都可以在评论区留言告诉我，我会为你们解答。#健康##结节##养肺#
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