类风湿性关节炎是一种常见的慢性炎性疾病，患者常会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、畸形，最终导致肢体功能严重受损。在治疗方面，临床多使用非甾体抗炎药、糖皮质激素和缓解病抗风湿等西药，从而达到临床缓解的效果，但是在长期使用的过程中，一些药物的副反应，使很多患者不能长期坚持，以致病情不能得到良好的控制而再次复发。
现在越来越多的临床研究发现，艾灸在类风湿关节炎方面表现不俗。艾叶具有生温、熟热、纯阳的特性，通过燃烧产生热力可直接给予躯体以温热性刺激，然后通过经络的传导，从而发挥温经散寒、活血通痹、消瘀散结的功效，进而实现抗炎、修复关节滑膜、保护骨及软骨等作用，由此也成为了众多类风湿关节炎患者的治疗新选择。
下面推荐几个适合类风湿关节炎患者进行艾灸的穴位：
l 足三里。阳明胃经合穴，具有补中益气、疏风化湿之效，同时还可以进行免疫机制调节。穴位位于小腿前外侧，犊鼻下３寸，距胫骨前缘一横指处。
l 膀胱经背部俞穴：脾俞、肝俞、肾俞。其中，脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，可利湿、健脾；肝俞穴位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，可疏肝，与太溪、肾俞配合，可起到补肾、滋阴之效；肾俞穴位于第二腰椎棘突下，命门旁开1.5寸，可利水强肾，配合命门，能起到助运化、壮元阳、利水湿之效。
l 太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，艾灸此穴能壮阳、滋阴、补肾；
l 命门穴位于人体的腰部后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，对此穴进行艾灸，能固本强肾，壮阳温肾，利于疏通督脉。
可以根据自己的喜好，选择艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸，一般来说，一个穴位做10-15分钟即可，每天1-2次，坚持十来天，即可感受到明的效果。
徐愿主任说：在中医眼中，类风湿关节炎患者是由于营卫不和、正气不足、风寒湿邪致经络、骨节筋脉阻塞而发病，而艾灸治疗具有除湿、祛风、祛瘀、通络的作用，因此在治疗类风湿关节炎方面具有不错的疗效，进而安全有效的改善患者的临床症状评分，以及滑膜形态结构。
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