人体内有许多骨头，不管骨头有多大或多小，都应该得到很好的保护，以保持健康。但是很多人深受骨科疾病的困扰，骨骼变得脆弱，可能会影响四肢的正常活动，局部可能会引起疼痛。因此，有必要了解骨科疾病是如何引起的，并积极采取预防措施。此外，很多人说女性更容易生病。我们应该警惕哪些疾病？
1.肩周炎
骨科疾病有很多种类型，很多疾病确实发生在女性身上，比如肩周炎。有大量的上班族患有肩周炎。原因是长时间工作，姿势不好会带来劳损。此外，一些女性不愿意携带重物。在衰老过程中，激素分泌发生变化，在内分泌失调的影响下，体内钙的吸收速度缓慢，可能会逐渐出现缺钙，从而可能导致骨骼损伤。有时不注意保暖容易加速肩周炎的到来，寒冷刺激影响局部循环。
2.腰椎间盘突出症
女性要预防腰椎间盘突出，长时间坐在办公室不做任何运动。不运动，他们的体质会下降，身体会变胖。此外，如果没有锻炼来提高关节的灵活性和保持放松，他们有时可能会使用不当的力量，不正确的姿势会损害腰椎，从而加速疾病的到来。如果能多活动一下腰保持灵活，不要长时间坐着，疾病是可以预防的。
3.骨质疏松症
骨质疏松多发生于女性，原因与钙流失有关。绝经后，雌激素分泌减少，卵巢功能开始衰退。但是由于激素分泌的变化，没有办法促进钙的吸收。从其他渠道获取的钙质量较低，在流失和吸收不成比例的情况下，可能导致缺钙，骨骼会变得脆弱，后期容易导致骨质疏松。发病期间，某些部位的关节或骨骼会感到疼痛，甚至脊柱会变形，容易骨折。
4.腱鞘炎
很多女性都经历过腱鞘炎。导致这种疾病发展的原因有很多，比如长时间保持同样的母乳喂养姿势，经常做家务，都可能引起腱鞘炎。局部肌肉劳损过大，按压时会引起疼痛，有时会出现手腕和手指僵硬。如果能消除疲劳，缓解肌肉紧张，按摩经常紧张的部位，就能预防自然疾病。
从以上内容可以看出，骨科疾病确实发生在女性身上，尤其是绝经后，患病率较高。要摄入足够的钙，注意骨骼，定期检查骨密度等，远离疾病。#医联媒体超级联赛# #微风计划#
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