老年人在生活中做好三事，延缓衰老，有助延年益寿 2021年9月6日 上午11:30 • 生活 1:经常读书学习，读书学习是智慧的源泉，智识面越宽，思路越开阔，衰老越慢。 2:注意锻炼身体，做到劳逸结合，有利于身心健康。3:注意营养平衡，不要过量食入动物脂肪和含胆固醇高的食物，而应多食蛋、鱼、豆、水果及新鲜蔬菜，有助放慢衰老。 老年人日常生活中，一定要努力做好上述几事，会延缓衰老，确保青春常驻，真正达到延年益寿的目地。 （原创） 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/12465.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 肾病综合征及肾病综合征患者注意事项 在生活中 生病是一件很正常的事情 因为人体的每个器官每天都在运行着 如果有一些不好的生活习惯 很有可能导致一些疾病的产生 比如心脑血管 肿瘤 肾病什么的 那么接下来我们来说说肾病综合征即肾病综合征患者注意事项 生活 2021年9月9日 “回天”首座智能+网联示范基地——昌发展·云智中心亮相 日前，回天地区首座智能+网联示范基地——昌发展·云智中心正式亮相，通过打造智能＋网联示范基地，将有效加速回天地区高精尖产业的聚集，助力区域产业加速发展。 科技 2021年11月10日 从1月产后抑郁到11月自信独立，我做到了。 有个朋友说大家可能对我的觉察和自我疗愈感兴趣，那我就分享一下这些故事。 生活 2021年11月4日 研发投入增6成，美团面向未来投入见成效 在社区零售增速有所回落的整体大环境下，外界对电商增速并不过高期待。近期阿里、腾讯、拼多多以及美团这样的互联网大厂相继发布Q3财报，但有人欢喜有人愁，不同的财报表现，呈现出不一样的状... 科技 2021年12月3日 郄（xi)穴与八会穴 十二经脉和奇经八脉中的阴维、阳维、阴跷、阳跷脉之经气深聚的部位，称为郄穴。“郄”，有空隙之意。郄穴共有16个，他们对本经脉循行部位与所属内脏的急性病痛治疗效果较好。除胃经的梁丘之外，都分布在四肢肘膝关节以下。分别是肺经的孔最，心经的阴郄，心包经的郄门，脾经的地机，肾经的水泉，肝经的中都，阴维的筑宾，阴跷的交信，大肠经的温溜，小肠经的养老，三焦经的会宗，胃经的梁丘，胆经的外丘，膀胱经金门，阳维的阳交，阳跷的跗阳。在治疗的时候，认为阴经郄穴多治疗血症如咳血取孔最，阳经郄穴多治急性疼痛如心胸疼痛取郄门。 生活 2021年9月5日 脚特别冷的时候可以泡脚吗，冬天泡冷水脚好吗 天气变冷，许多人都无法抵挡冬天泡脚暖洋洋的魔力。对于一些疾病患者，却要特别注意！因为泡脚可以带来病情的加重或恶化，甚至是灾难。 生活 2021年12月11日
