预防骨不连的方法：
最大限度地保留骨折部位血运，遵循微创治疗原则，术中尽可能减少骨折断端周围软组织的剥离，从而保留更多的血运;
选择恰当的固定材料或固定方法;
适当进行功能锻炼，避免过早负重、暴力锻炼，从而引起骨折断端不稳定，导致骨不连;
回避影响骨折的不利因素，如戒烟;积极治疗对骨折愈合产生不利影响的基础疾病，如糖尿病、动脉硬化等。
骨不连的饮食疗法：
降低钠与脂肪的摄入量;
不喝酒、不抽烟、不吃绿豆、不吃醋;
骨不连患者生活注意事项——每天晒太阳至少1-2小时;
每晚喝一杯加有姜汁的红糖水;
每天给患肢皮肤按摩一次，大约20分钟，轻微敲击患肢远端;
多吃些含维生素D及含钙量高的食物，如牛奶、豆制品、海带、精肉、蔬菜、虾皮、及部分坚果等。
骨折早期(伤后1-2周)，饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。
骨折中期(伤后2-4周)，饮食上应从清淡转为适当的高营养补充，可在初期的食谱上加上骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类、奶类以及动物肝脏等食物。
骨折后期(伤后5周以上)饮食上无禁忌，可食用各种高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。
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