用户问题：
德国大使言和的猝死给中年人什么启示？
出色的回答：
德国驻华大使言和博士突然去世，年纪不算太大。真是令人震惊和遗憾！在例行记者会上，中国外交部发言人王文斌也对言和大使的逝世表示哀悼和遗憾，对他的家人和亲属表示深切的同情和慰问，并肯定了言和大使对中德双边关系的积极推动。
言和大使的突然去世是对我们，特别是中年朋友的一个警告；工作再忙，也要让身体合理休息，生病了也要及时治疗。人只活一次。保持健康长寿，把它放大一点，就是为国家和世界做更多的贡献。小一点就是对自己和家人负责！自然无悔地走过人生。
还有网友认为人生有命，财富在天上，每个人的寿命都有一定的年限，这是上天规定的，所以不要太在意。每个人每天都过得很好，过了一定的时期，你自然会见到上帝。
其他网友的看法54岁英年早逝的言和大使至少给了我们以下启示：
一、50-60岁是人生的雪山草原。这个阶段身体状况开始下降，免疫力也在下降。尤其是各种器官已经成为有价值的产品(甚至是需要修复的产品)。
第二，人到中年，是职业生涯中人生的全盛时期，很多人都有“舍他人”的英气。所以，做起来太过分了。
健康是一，其他都是“0”。中年人一定要尊重自然规律，保持身心同步，才能远离猝死，健康长寿！
其他网友的看法言和大使的突然离世再次为我们敲响警钟，尤其是中年人：保重身体，注意安全，劳逸结合，身体健康才是革命的本钱！是健康革命的资本！
大使事故经常发生。外交工作需要智慧和风险。事故并不少见。这里有几个例子：
1.美国驻利比亚大使遇袭身亡。
2012年，美国上映了一部诋毁伊斯兰穆罕默德的电影《穆斯林的无知》，在伊斯兰国家掀起了反美浪潮。9月11日晚，大批利比亚人聚集在美国驻班加西领事馆外举行反美示威。
当晚10点，领事馆遭到4个多小时的猛烈炮火袭击，直到凌晨2点，利比亚安全部队才赶到控制局势。
在袭击中，美国驻利比亚大使克里斯史蒂文斯和其他三名工作人员丧生。
2.俄罗斯驻土耳其大使被暗杀。
2016年12月19日，俄罗斯驻土耳其大使卡尔洛夫在安卡拉参加一个艺术展开幕式时，突然被一名伊斯兰激进分子近距离射杀。凶手是一名22岁的防暴警察，名叫梅尔鲁特莫特奥塔斯。
枪手和大使
刺杀时刺客下班，他用警官证进入现场。刺杀事件发生后，他被安全部队当场击毙，所有的谜团也随之而去。事后，土耳其声称该事件与“古兰运动”有关。
3.我驻以色列大使突然去世。
2020年5月17日，我国驻以色列大使突然去世，距离他上任仅三个月零两天。据说，57岁的杜威大使在睡梦中安详去世。
杜威大使
巧合的是，这位大使去世前的最后一篇文章是攻击当时的美国国务卿蓬佩奥。
言和言和大使是德国大使的中文名。他的原名是简赫克。他是第14任德国驻华大使。
他出生于1967年2月15日，拥有哥廷根大学的法学博士学位。2015年任德国政府难民政策协调领导小组组长，2017年任德国总理安格拉默克尔外交政策顾问。今年8月，他出任驻华大使，上任不到一个月。
德国对中国一直是理性的，中德关系也一直是好的。言和这次死在大使馆，没有其他意外。最有可能的原因是健康。
默克尔听到这个坏消息后也表示了哀悼：
“我对失去一位非常有价值的长
“怀着感激之情，我回忆起我们共同的合作，我很高兴能和他保持多年的密切联系。”
据透露，中年人在工作和生活中压力很大，尤其是中国人。受传统观念的影响，他们在工作的同时，还要赡养老人和孩子。很多时候，他们“累得像条狗”，这不仅是身体上的无法承受，更重要的是精神上的压力。因此，我们应该善待自己。车身就像一辆车，需要不断的保养。
1.让体检成为常规项目。
中国人生病或病得太重的时候经常去医院，但那时我们经常错过治疗的最佳时间。定期体检可以帮助我们尽早发现身体中的隐患，并采取对症治疗，这将有助于我们有一个更健康的身体去战斗。
2.及时释放压力。
现代社会竞争过于激烈，一些精神疾病出现频率更高，且趋于年轻化，因抑郁症自杀的情况时有发生。我们应该学会放手，去山野释放压力，发泄体力，给思想放个假，给精神充电。
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还有网友指出，中年人的生活压力很大，上有老下有小，还有工作要做，疏于观察身体健康，认为自己还很健康。
能行，往往错失良机。
这个年龄的人，人生阅历也是最丰富的阶段，有很多重要的事要做，劳心劳力也多，容易造成身心疲惫，疾病趁虚而入。
其他网友观点
贺岩博士去世时只有54岁，人过半百，身体的各器官已经开始衰弱了，现在人们的生活节奏太快，应酬多，好多人身心俱疲，一不留心就走了，没到60岁走的人太多了，现在年轻的中年的寡妇很多，没有老头的女人彼彼皆是，应该警醒，每个人都要好好的保护好自己的身体。金钱诚可贵，生命价更高，为了金钱去，实在不可取。
其他网友观点
德国有时跟风老美，反复无常，不免给驻华大使找麻烦，不断地制造困难，增加工作压力，有的大使身心承受不住。中苏关系交恶时也有苏联驻华大使突然去世的情况出现。
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