“血压高、头晕眼花、注意力不集、失眠乏力、耳鸣、口苦。”
高血压的原因有很多，比如血管堵塞、血管变窄、愤怒、紧张等。有些是暂时的，有些是长期的。
生气的人应该都有这样的经历，就是生气的时候会感到头晕目眩。中医认为，怒伤肝，肝阳上亢导致头晕。这个时候，如果测量血压，往往是偏高的。如果你在睡觉前碰巧对某件事生气，那晚你可能睡不好觉。
还有一种人，平时血脂偏高，血浓，血压往往偏高，因为这些人的油脂往往会附着在血管上，血管变窄，当然血压也高。
当然，高血压的病因非常复杂，这里只是一些简单明了的因素。既然肝阳上亢、血脂淤胆会导致高血压，那我们平时能不能泡点平肝降脂的茶？
临床实践证明，这三种物质都有助于降血压。
00-1010山楂吃起来酸酸的，有助于消化，尤其是肉滞的时候，还能散瘀。
《日用本草》:“消积行气，健胃宽膈，消血痞气块."
《本草纲目》:“饮食，消肉积,恶心，痰，饱胀和酸吞咽，滞血胀痛."
《食鉴本草》:‘化血块,行气阻滞，活血。’
体内堆积过多的油脂不能及时消化，会造成油脂堆积。血液中的油太多了。如果血液本身不是很旺，那么油就会堵塞血液通道。随着时间的推移，会形成血块或血栓。这些血块和血栓是引起血压升高的因素之一。山楂能消除油脂，促进血液循环。
现代药理研究证明，山楂提取物不仅能降血脂、抗动脉粥样硬化，还能扩张冠状动脉、保护心血管系统。
00-1010决明子入肝经，清肝泻火，稳肝阳。用于肝阳上亢引起的头痛头晕。中医认为，肝阳上亢会导致血压升高。
现代药理证明决明子具有降血压、降血脂的作用。
决明子
00-1010菊花大家都很熟悉。性寒，入肝经。它可以清肝热，平肝阳，帮助降低血压，同时明目。它用于干燥和疼痛的眼睛。如果是风热感冒，选择菊花，如果是清肝明目，建议选择菊花。
结论：这三种草药有助于降低血压，无论是单独使用还是一起使用。但在胃酸过多、脾胃虚弱的情况下，不建议使用。
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