不知不觉已经回去工作两个月了，打算继续护理到一岁(还有三个月【捂脸】，加油)
今天分享一下母乳喂养的小技巧，可能对二三线城市的职场妈妈没什么用(因为你可能更开心，中午可以回家喂奶，可能不用母乳喂养)，但对广州、广州、深圳的职场妈妈应该有用。
我一般出门都会给宝宝喂一次奶，因为工作忙，所以只能用11:30个小时来奶。我用吸奶器慢慢吸奶，直接挤。
不过，这需要技巧，但个人认为，无论吸奶器还是手挤，在挤之前，都要通过跳奥梳理出奶阵。一个奶阵可以喷30-60毫升，基本上两三个奶阵可以达到200个。
至于怎么逗，还有挤奶的技术，有需要的大家可以关注我，私下聊聊，一定要教你尽可能多的细节。
下一期，我会和大家分享如何保存牛奶。会有一些小技巧来对付不吃冻奶的宝宝。
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