老年人经常喝茶，注意一点，否则有害健康

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老年人经常喝茶，注意一点，否则有害健康

茶，是被世界公认的饮品，它含有人体所需要的86个元素中的28个元素，所以喝茶不仅有助健康，更重要的是可以使人放松紧张的心情。

老年人经常喝茶，注意一点，否则有害健康

所以建议老年人多喝茶。不过，在喝茶时，老年人要特别注意的是，不要喝浓茶，这是有害健康的。

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