方芳(化名)第三次坐在我面前。与过去不同的是，这次她和妈妈在一起。
方芳一直拒绝和妈妈交流。她说她很小的时候就这样了。
在童年的记忆中，她可能有一种想告诉母亲的欲望，但随着时间的推移，她觉得自己离母亲越来越远。
尤其是这几年，从初中开始就几乎没有和妈妈交流过。
虽然妈妈说她会改变，想听听她的内心，但她不相信我。“她不理解我，也不想理解。”
作为顾问，我觉得坐在我前面的方芳强烈拒绝了她的母亲。
之所以邀请母亲参加咨询，是因为在之前的咨询中，发现母女之间的沟通存在很大障碍。
比如妈妈对孩子的回应不是孩子想要的，沟通总是不在一个频道上。方芳觉得，如果母亲能理解和支持自己，她可能会感觉好些。
所以我希望通过协商可以缓和母女关系。
方芳因为抑郁症住院，已经一年多没上学了。
她经常找不到自己的感觉。每次要求她描述自己的感受，都很难，她的身体似乎是空的。她感受不到生活的快乐，无法快乐，想离开学校和家，经常有想死的想法，但她不敢尝试。
她每次说这些话都笑。如果不了解她的人看到她，就不会相信这个看起来那么阳光的女孩会患上严重的抑郁症！
方芳是家里的长女，下面还有两个孩子。她在父母眼里是个好孩子，在老师眼里是个优秀的学生。
妈妈说起她时，也是一脸自豪，说：“孩子们都很优秀，我从小就没被打扰过，学习也从来不需要我照顾。”
但是这么好的一个男孩，有问题。有什么问题？
青春期是一个努力形成自我独立人格的时期，青少年在没有家庭因素的情况下，努力构建自己的生活。
从家庭生命周期的角度讲，问题出现的一种原因是父母的恐惧，父母恐惧他们将中断与孩子之间的联系。
父母可能希望执行自己的规则，以改善他们感觉到的沟通问题。
一些父母可能会觉得被孩子排斥在新的兴趣之外，所以他们开始窥探孩子的电子邮件和日记。
由于这些做法，孩子会对父母更加对立和不满，最终会导致父母和孩子之间产生更多的冲突。
>还有一种原因是父母希望孩子按自己的计划去发展孩子们的青春期。
对于文中的方芳的母亲，她说：
“我非常希望了解我的孩子，无论她说什么我都愿意听，因为她是我的孩子，我非常爱她。”
可是，经常的情况是无论她与孩子交谈还是与咨询师交谈，她回答的问题和别人说的问题不是同一个问题，母亲总在自说自话。
咨询中我反复让方芳的母亲对此觉察，她终于意识到自己回答的问题不是别人要问的。
对此问题进行深入分析后，方芳的母亲认识到自己内心是有恐惧的，她始终生活在对孩子的幻想中，希望孩子按自己幻想的方向去发展。
每次孩子说的不是自己想听到的（比如孩子说些学校了发生的不愉快的事情），母亲干脆就回避掉了，转换了话题谈其他的。
她说，“我现在自己能意识到自己无意识中的这些行为......”
咨询中我指导母亲放下内心的恐惧，接纳孩子的优点与不足，学习如何去爱眼前这个孩子，而不是自己头脑中幻想出的那个完美的孩子。
说到这里，母亲整个人全神贯注地在听，不再反复的表达问题。
与母亲的沟通在不知不觉中变得非常顺畅，交流不再有障碍。
孩子也很自然的加入到与母亲的对话中，对母亲说：
“你知道吗，我在以前的时候经常会对你说一些心里话，感觉你不理解，后来就不愿再说了。其实，你的这种方式对弟弟妹妹也有影响......”
我问方芳，“你有无觉察到你与母亲之间的交流多了，顺畅了？”
方芳双手捧着脸，泪水充满了眼眶，说：
“我终于会哭了，我的感觉又回来了！”
母亲看着女儿，脸上露出了欣慰的笑容，说：
“这次的谈话对我有很大的触动，我会学习静下心来听女儿讲，允许女儿表达。无论她说的是什么，我要做足够包容的妈妈。我相信，我的孩子会很快好起来的。”
青春期的孩子生活在矛盾中，一方面想离开父母，寻求独立自主，感觉自己能撑起一片天，另一方面又希望得到父母的鼓励和帮助。
作为父母，在这个阶段应允许孩子做独立的探索，做到足够的包容，父母对孩子行为的看见就是对孩子莫大的鼓励。
文中的方芳因为母亲的看见，内心的力量增加了，也感受到了来自母亲的关怀和温暖，感受到了母亲的支持。本次咨询结束后，与母亲的关系发生了很大变化。
END
作者：狄亚琴
国家二级心理治疗师
沈家宏心理咨询师
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