随着天气变冷，气候变得更干燥。你是否感觉喉咙干燥不舒服，有异物或吞咽困难？今天给大家讲讲我在临床上常用的指压手法。希望能帮你缓解症状。
声音嘶哑的按摩方法：穴位主要选在任莹穴、水涂穴、局部敏感压痛点和咽喉三侧线：第一侧线，喉结下一点；第三条侧线，在喉结旁边直下1.5英寸；第二横向线在第一和第三横向线之间。然后在任莹、水图、敏感压痛点处使用揉捏法。手法要轻软，不要粗硬。
咽喉肿痛按摩：风池穴、风府穴、天突穴、曲池穴、合谷穴、肩井穴。术中患者取仰卧位，先在喉结和天突穴两侧采用按摩或单指按摩手法，上下数次。然后坐好，按风池、风府、肩井穴，配合风池、肩井、曲池、合谷。
按摩后整个喉咙会感觉舒服很多，但按摩时请不要粗暴操作，以免伤到自己。
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