2021-11-21 16:55:58
1.玫瑰花茶：经期女性可以尝试喝一些玫瑰花茶，要知道玫瑰花茶具有理气调经、止痛、解毒、美容的优点。尤其是女性在月经期间的情绪起伏往往比较大，小腹疼痛等症状也很常见。适量饮用玫瑰花茶也能起到一定的调节作用。
2.红茶：经期女性也可以尝试喝一些红茶。重要的是要知道红茶属于温茶。经期饮酒不会加重体内寒气，引起痛经，非常适合经期女性。
3.大枣枸杞茶：枸杞大枣茶也很适合经期女性饮用。要知道大枣具有美容养颜、益气补血的优点，而枸杞则具有补气补血的功效。适量的枸杞红枣茶可以温暖经期的女性。
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