皱纹是变老的体现，现在很多年轻人，年纪轻轻就出现抬头纹，给人一种未老先衰的感觉。很多人都认为这是年龄增长的原因，其实不光如此。
抬头纹究竟是怎样形成的呢
1、面部表情
这个原因可算是出乎大部分人的意料之外。没错，从病理上来讲，抬头纹确实是与面部表情有关，在日常的生活中，会不由自主地将双眉扬起，长此以往皮下组织弹力会受损，形成真性抬头纹。比如：睁大眼睛……
2、皮肤大量缺水
皮肤缺水，会导致导致皮肤弹性减弱。尤其是当人们发烧、呕吐、腹泻时，人体大量脱水的情况下，尤为明显。
3、营养不良
营养不良也是导致抬头纹出现的因素之一。在当今以瘦为美的时代，很多女生会出现过度减肥的情况，这就很容易造成营养不良。当人体过于消瘦，皮下脂肪减少，皮肤就会变得松弛、无光，这个时候额头就会出现抬头纹。
4、经常用手搓额头、皱眉
由于工作、生活等方面压力大，很多人会有用手摸额头或皱眉的习惯，长久下来也会导致抬头纹增多。
5、强烈阳光照射
平时不注意防晒，尤其是干性皮肤的女生。当皮肤暴露在阳光下，会蒸发皮肤表层的水分，导致皮肤干燥、失去弹性，引起皱纹。
说了这么多原因，应该怎么改善呢
1、改掉摸额头、皱眉的坏习惯，当然偶尔的一次两次无关紧要
2、注重皮肤补水，做好日常护肤
3、日常防晒还是很重要的
4、选择使用一些抗衰、防皱的精华、乳液。用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品于指腹，用中指、食指、无名指轻轻按摩
以上是整理的改善抬头纹几点建议，改善抬头纹需要从日常生活细节入手，正视细节才能有效改变皮肤状态。
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