「健康解码」提升免疫力的“助手”在这里！这样吃才健康 2021年8月28日 上午9:52 • 生活 [db:摘要] 专家为市民送上了这些饮食建议：要想增强免疫力，首先要保证优质蛋白的充足摄入，还要做到饮食多样化、均衡化。此外，还需要适当的身体活动、充足的睡眠、愉快的心情。（江天潇 郭一航） 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/10776.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 军工龙头板块，军工板块是否值得长期持有 关注核心内容 生活 2021年11月10日 孕妇牛奶可以空腹喝吗?，无乳糖牛奶可以空腹喝吗 空腹能不能喝牛奶？得分情况讨论。对于喝奶后容易出现腹胀、腹泻的，乳糖不耐受的人群来说，不建议空腹喝。因为会增加不舒服的一个反应。建议先吃点富含淀粉的主食，先垫垫肚子，再少量的多次的来喝奶。对于那些乳糖消化能力正常、空腹饮用也没有不适的人群，是可以空腹喝牛奶 的。 生活 2021年12月8日 快来瞧，未来人类数字出炉！2进制与3进制之争，赢家竟是4进制？ 2与3之争 这几年，未来计算机究竟用2进制还是3进制的争论十分激烈，一些机构投入重金研发3进制计算机和芯片，试图颠覆当今通行的2进制计算机。 从理论效率上看，3进制略优于2进制，例... 科技 2021年11月28日 入秋后，长寿养生请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜 【健康科普】 都说“一场秋雨一场寒”~ 虽然才刚刚出伏，但下过几场雨之后，马上就有秋天的感觉了！ 早上出门上班，不搭件外套竟有点瑟瑟发抖...... 而且老话说得果然没错：“早立秋... 生活 2021年9月3日 如何把这不完美的生活解释给孩子听 | 童书书单 生活中的“哲学意味”无处不在，可深可浅，可长可短。你在“新京报书评周刊”读愚公子的幽默漫画能读出哲学意味来，读维特根斯坦的严肃书评也能读出哲学意味。哲学被认为是对善与恶，美与丑，秩序与自由，生与死等问题的解释，但简单来说就是生活的智慧。在现代学科诞生之前，所有的学问都可以被称为哲学，哲学起始于辩论。 生活 2021年9月26日 翻开父母20多年前的孕期日记，我边看边哭…… 【翻开父母20多年前的孕期日记，我边看边哭……】日记里，有爸爸的字迹，也有妈妈的。他们记录着第一次检查出怀孕，第一次孕吐，第一次胎动，第一次商量孩子的小名，还有很多第一次……“我知道爸爸妈妈都很爱自己的孩子，但是我没有想到这份爱这么深这么沉”希望时间能慢慢走，让我们陪爸爸妈妈久一点儿，再久一点儿 ……（转自：@共青团中央 ） 生活 2021年9月28日
