目前医疗技术非常先进，即使阴道分娩原本是痛苦的，通过无痛分娩也可以缓解疼痛。但是很多女性对无痛分娩并不了解，甚至有些女性对无痛分娩还有误解。比如无痛分娩会造成产后长期腰痛。
无痛分娩会造成女性生完孩子腰痛吗？
无痛分娩不会对产后妇女造成腰痛。无痛分娩后，硬膜外软管将被移除。这时，穿刺部位会有一些隐藏的疼痛。
但是这种感觉会随着静脉针眼的修复而逐渐消退，而且这种疼痛不强烈，一般不容易承受，一段时间后就会消退。一般来说，长期腰痛不是无痛分娩引起的。
还有哪些方面会造成女性生完孩子腰痛呢？
1. 盆骨肌腱和骶棘韧带松弛
女性怀孕后，体内内分泌失调会受到很大的危害。为了使孕妇的分娩越来越成功，连接髋骨的肌腱会逐渐松弛。
另外，随着子宫内工作压力的增加，腹部的负担会更高，会导致骶棘韧带松弛。当这两条肌腱越来越松弛时，很可能会引起腰痛。
2. 腰肌和子宫没有完全标准
生孩子的女性需要很长时间才能恢复到怀孕前的状态。因为长时间会有腰痛，
这种情况经常发生，因为在孕妈妈没有修复之前，骨盆肌腱有点松弛，腹腔内的肌肉也比较薄弱，所以连子宫都无法更快校准。
3. 生完孩子腹部过多用劲
虽然无痛分娩可以缓解第一产程孕妇的痛苦，但是在第二产程，孕妈们还是要努力才能顺利分娩。
在这个环节，腹部要承受很大的工作压力，所以腰痛的发生很常见。此外，虽然女性产后身体依然虚弱，但还是要肩负起照顾新生儿的重任，比如给新生儿洗澡、给婴儿哺乳、换尿布等。在此期间，孕妇非常容易出现腰痛。
4. 较少活动或劳累过度
有些女性生完孩子后，为了更好的快速修复身体，会做一些小的主题活动，却不知道会造成体重增加，反过来会让腰肌的压力越来越重。长此以往，会因腰椎间盘突出引起腰痛。
有些女性生完孩子后根本不注意休息，让身体长时间处于疲惫的环境中，比如经常站起来或者蹲着，或者太紧绷。在这种情况下，腰痛也很容易发生。
为了防止生完孩子后腰痛的发生，就要做好生前的预防工作，注意饮食搭配在先，防止肥胖增加对曲线的压力。
另外，生完孩子后要注意休息，不仅要保持充足的睡眠，还要防止过度劳累。最好不要长时间站立或长时间坐着不动。此外，锻炼时间不宜过早。身体完全修复后最好开始慢跑和快走。
此外，生产后，有必要适度补充钙和锌。当你多喝牛奶，多吃芝麻等含钙成分时，也需要多晒太阳，这样有利于身体对钙的消化吸收，从而预防腰痛，为宝宝提供一定的钙质。
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